8 iemesli, kādēļ jūsu maksts apdegās — un kā saņemt palīdzību

Kad jūsu maksts vai jebkas, kas atrodas tās tuvumāapdegumusvaidzēlienitas var mazināt jūsu garastāvokļa pārliecību un vispārējo labsajūtu. Paņemiet to no kāda, kurš gadiem ilgi nodarbojās ar neizskaidrojamu dedzināšanu. Manā dzīvē bija brīdis, kad es turpināju iet pie ginekologa, lai saņemtu uztriepirauga infekcijasunbakteriāla vaginoze(BV) bieži saņem negatīvu rezultātu katram. Es patiesi jutu, ka tas viss bija manā galvā, kas tikai pastiprināja fantoma degšanu.

Izrādās, ka maksts dedzināšanai nav tikai viens iemesls — var būt vairāki dažādi faktori, un tie bieži pārklājas. Manā gadījumā reizēmsaspringti iegurņa grīdas muskuļibija iemesls — kaut kas tāds, par ko es pat nebiju domājis. Bet tam ir jēga: tāpat kā to var jūsu muskuļi jūsu rokās un kājāssadedzinātkad tie ir saspringti vai sāp arī iegurņa pamatnes muskuļi.

amerikāņu vīriešu vārdi

Ginekologs uroginekologs un iegurņa pamatnes fizioterapeits noskaidro dažus no visbiežāk sastopamajiem maksts dedzināšanas cēloņiem, kā arī to, ko jūs varat darīt, lai nodzēstu uguni un rastu atvieglojumu.

Maksts infekcijas

Mēs to saprotam — vārduinfekcijaizklausās biedējoši un ar nevajadzīgi apkaunojošu pieskaņu. Bet maksts infekcijas ir izplatītasSteisija De-Lina MDSELF stāsta ginekoloģijas un ģimenes plānošanas speciālists un asociētais medicīnas direktors uzņēmumā Planned Parenthood Hudson Peconic. Patiesībā tie bieži vien irvispirmsko meklē ginekologs vai radniecīgs veselības speciālists, kad sakāt, ka jūtat dedzinošu sajūtu zem jostasvietas.

Šīs ir divas visbiežāk sastopamās infekcijassaistīts ar šo dedzinošo sajūtu, saka Dr De-Lin. Maksts mikrobiomā ir patiešām smalks baktēriju un rauga līdzsvars. Ja pastāv nelīdzsvarotība — vairāku iemeslu dēļ — viens no tiem var pāraugt, viņa skaidro.

Tikpat daudz kā75% cilvēku ar makstssavā dzīvē būs vismaz viena rauga infekcija, jo vairākas lietas var izraisīt raugu, kas pazīstams arī kāCandidapāraugt, izraisot niezi un dedzināšanu. Daži no klasiskākajiem līdzstrādniekiem ir:

• Antibiotiku lietošana, kas var izjaukt veselīgu baktēriju līdzsvaru zarnās un makstī
• Pakļaušana kairinātājiem un cieši pieguļoša apģērba valkāšana, kas samazina gaisa caurlaidību
• Hormonu svārstības, kas noved pie menstruācijas

Bakteriālā vaginoze (BV) ir atšķirīgs zvērs. To raksturo pārmērīga baktēriju vairošanās, ko saucGardnerella vaginalis. Tāpat kā rauga infekcija, BV citu simptomu starpā var izraisīt dedzinošu sajūtu. Bieži vien jums pat nav jāsazinās ar seksuālo partneri, lai būtu BV Dr. De-Lin saka. Tomēr 2025. gada neliela mēroga pētījums New England Journal of Medicine liecina, ka, ja jums iratkārtots BVJūsu partnera ārstēšana var samazināt atkārtotas inficēšanās iespējamību. Tātad, ja pacients atkal un atkal tiek ārstēts no BV, mēs varētu apsvērt iespēju ārstēt viņa partneri Dr. De-Lin saka. Citi biežāk sastopamie faktori, kas var palielināt BV risku, ir:

• Izmantojiet aromātiskas ziepes ap vulvu (vai iekšpusē).
• Nepārģērbties no sasvīdušās drēbes uzreiz pēc treniņa
• Douching
• Seksa laikā nevalkā aizsargierīces

Sintētiskie audumi, piemēram, neilons vai viskoze, var aizturēt mitrumu un siltumu, kas var palielināt rauga infekcijas vai BV risku. Mēs vienmēr iesakām elpojošu kokvilnas apakšveļu Dr De-Lin saka.

Kad vērsties pie ārsta:Apmeklējums pie ārsta ir labākais veids, kā noteikt, vai jums ir kāda infekcija. Rauga aizaugšanu bieži var izskaust ar vienu iekšķīgi lietojamas tabletes, ko sauc par flukonazolu (Diflucan), devu. BV gadījumā parasti ir nepieciešama vismaz viena antibiotiku kārta, kas var nonākt vai nuželejas formako ievietojat makstī vai kā tableti, ko lietojat iekšķīgi.

Ir vairākiseksuāli transmisīvās infekcijasDr. De-Lin saka, ka tie var izraisīt dedzināšanu. Tas viss tiek nodots dzimumakta laikā un var izraisīt izmaiņas maksts izdalījumos un smakā, viņa skaidro, kas var lielā mērā pārklāties ar rauga infekciju un BV simptomiem, kas apgrūtina notiekošo bez pārbaudes. Tas ne vienmēr notiek, bet bieži STI izraisa dedzinošu sajūtu seksa laikā vaikad tu urinē.

Kad vērsties pie ārsta:Ja jūtat apdegumus, ārsts bieži iesaka veikt STI paneli, kurā tiek pārbaudīti trīs doktora De-Lina pieminētie testi. Ārstēšana parasti ietver antibiotikas, bet herpes vai HIV gadījumā ir nepieciešami pretvīrusu līdzekļi.

Kairinoši

Smaržas jūsu iecienītākajā vannas bumbas ķermeņa mazgāšanas līdzeklī vai aromātiskā biksīšu ieliktnī var kairināt ādu ap vulvu, izraisot ugunīgu sajūtu tur lejā (nevislabiveida), kas var likt domāt, ka jums ir maksts infekcija.

Tāpat kā citas ķermeņa daļas var reaģēt uz tādām lietām kā smaržvielas vai mazgāšanas līdzekļi, tā var arī vulva Dr. De-Lin skaidro. Un āda ap maksts mēdz būt īpaši jutīga.

Vispārinātākais padoms ir nelietot neko ar smaržunomazgājiet maksts(iekšējā daļa) vai jūsu vulva (ārējās daļas), saka Dr De-Lin. Tas var palīdzēt samazināt iespēju attīstīt kontaktdermatītu, kas izpaužas kā izsitumi vai pietūkums, kas pazīstams kāvaginīts- pēc saskares ar kaut ko, pret ko esat jutīgs vai alerģisks.

radošo joslu nosaukumi

Kad vērsties pie ārsta:Ja esat pārtraucis lietot visus aromātiskos produktus un arī nomainījāt neilona apakšveļu pret kokvilnas, taču joprojām jūtat apdegumus, iespējams, notiek kaut kas cits. Apsveriet iespēju runāt ar savu ārstu par citiem iespējamiem maksts dedzināšanas cēloņiem, piemēram, infekcijām un iegurņa pamatnes disfunkciju (vairāk par to tālāk).

Ādas stāvokļi

Kontaktdermatīts nav vienīgā ādas problēma, kas var izraisīt apdegumus.

Viens mazāk zināms stāvoklis ir sklerozes ķērpis, iekaisīgs ādas bojājums, kas var izpausties kā plāni balti grumbu plankumi ap vulvu. Tas var izraisīt intensīvas niezes sāpes un dedzinošu sajūtu. Sclerosus ķērpis, kas, domājams, irautoimūns iekaisuma stāvoklisvar ietekmēt maksts un vulvas zonu, saka Dr.Bendžamins Brukers, MDuroginekologs NYU Langone Health Manhetenā. Tas var parādīties arī ap anālo atveri.

Tas ir salīdzinoši reti; aptuveni 200 000 cilvēku ASV ir ar to. Un, lai gan precīzs iemesls nav skaidrspētījumi liecinastāvoklis ir saistīts ar citām autoimūnām slimībām, piemēram, psoriāzi un autoimūnu vairogdziedzera slimību.

Kad vērsties pie ārsta:Dažos gadījumos speciālistam būs jāveic biopsija, lai apstiprinātu jūsu diagnozi. Ja jums ir sklerozes ķērpis, lokāls steroīdu krēms var palīdzēt nomierināt iekaisumu un mazināt simptomus, saka Dr Brucker.

Hormonālas izmaiņas

Hormonu maiņapirms menstruācijasvar likt lietas justiesizslēgts(no maksts uz emocijām) — tāpēc iedomājieties, kas notiek lielāku pāreju laikā, piemēram, perimenopauzē vaipēcdzemdību atveseļošanās. Estrogēna līmeņa izmaiņas šajos laikos var izraisīt virkni simptomu, kas var veicināt neaprakstāmu dedzinošu sajūtu.

tatacaw

Perimenopauzevar iedarboties līdz 10 gadiem pirms menopauzes; vidējais menopauzes vecums vai kad ir oficiāli pagājis gads kopš pēdējām menstruācijām ir 51 gads. Tā kā estrogēna līmenis ping-pong perimenopauzes periodā, maksts audi var kļūt plānāki unsausāks. Agrāk pazīstami kā maksts atrofijas eksperti, tagad to sauc par menopauzes uroģenitālās sistēmas simptomiem (GSM), un tas ir viens no iespējamiem skaidrojumiem maksts dedzināšanai šajā laikā, saka Dr. Brukers.

Dr De-Lin saka, ka estrogēns stimulē maksts smērvielu. Ja nav estrogēna, jūsu maksts var justies sausa un niezoša līdz vietai, kur tājūtasit kā tas deg. Cilvēkiem menopauzes laikā var novērot arī BV un rauga infekciju pieaugumu, jo samazinās estrogēna līmenis, retināt maksts audi un augstāks maksts pHpētījumi liecina.

Kad vērsties pie ārsta:Jums nav jācīnās ar šiem simptomiem. Ir veidi, kā jūs varat atrast atvieglojumu. Lielākajai daļai pacientu mēs varam lietothormonu terapija(HT), kas ir vai nu iekšķīgi, vai lokāli estrogēnu un progesteronu Dr De-Lin saka. Maksts mitrinātāji ar hialuronskābi ir nepietiekami izmantoti maksts sausuma mazināšanai, saka Dr. Brucker. Galu galā jūs mitrināt seju, lūpas un rokas, kāpēcnēšī vienlīdz svarīga joma?Vaginālās lāzera procedūrasvar būt arī risinājums, ja nesaņemat atbilstošu atbrīvojumu no estrogēnu terapijas vai arī neesat piemērots kandidāts tai kontrindikāciju dēļ, saka Dr. Brucker. Šie specializētie lāzeri var palīdzēt ar dažām ādas izmaiņām vai maksts epitēlija izmaiņām, kas saistītas ar novecošanas procesu vai menopauzi, viņš skaidro. Precīzāk, tie var palīdzēt veicināt jaunu šūnu augšanu makstī, uzlabojot eļļošanu un padarot audus stingrākus.

Pēc dzemdībāmjūsu hormonu līmenis(īpaši estrogēna un progesterona) līmenis strauji samazinās, īpaši, ja barojat bērnu ar krūti un barojat bērnu ar krūti. Tas var izraisīt maksts sausumu, kas ir līdzīgs menopauzes cilvēkiem.

Un tad ir fiziska trauma, ko dzemdības var izraisīt jūsu iegurņa reģionā.Pētījumu aplēseska aptuveni 85% cilvēku, kas dzemdē vagināli, piedzīvos starpenes audu plīsumu, kas atdala vulvu no tūpļa. Šis plīsums var būt tik mazs kā papīra griezumsSāra Redona DPTpadomes sertificēts iegurņa grīdas fizioterapeits Ņūorleānā un autors Grīdas: rokasgrāmata sievietēm par iegurņa pamatnes veselību jebkurā vecumā un stadijā stāsta PATS. Vai arī tas var būt smags un iet no vulvas līdz tūpļa un pat pašā taisnajā zarnā. Šis bojājums var izraisīt ievērojamu apdegumu tūlīt pēcdzemdību nedēļās, taču tas var izraisīt arī dažas ilgstošas ​​izmaiņas, kas var likt jums cīnīties ar šo diskomfortu vēl ilgi pēc izārstēšanas.

Neatkarīgi no asaru apjoma rētaudi veidojas kā dabiska dziedināšanas procesa sastāvdaļa. Kad rētaudi sadzīst jebkurā vietā, tiem nav tādas pašas spējas atslābināties, mīkstināties un pagarināties kā audiem, kas nav traumēti vai ietekmēti, saka Dr. Reardons. Tātad, kad rētaudi sadzīst, tie var būt cieši un ierobežoti, novēršot iekļūšanu. Var šķist, ka jūs atkal plēšat vai plīsāt. Visi šie simptomi var veicināt dedzinošu sajūtu.

Kad vērsties pie ārsta:Dr. Reardons mudina apmeklēt savu ārstu sešu nedēļu novērošanai pēc dzemdībām. Saskaņā arAmerikas Dzemdību speciālistu un ginekologu koledža(ACOG), jo 40% sieviešu neapmeklē pēcdzemdību vizīti vai nu pieejamības problēmu dēļ, vai arī ārsti viņām nav devušas norādījumus vai stimulus doties ceļā. Tāpēc, kad parādās simptomi, šīm sievietēm nav reģistrēšanās metodes. Dr. Reardon saka. Ņemiet vērā arī to, ka varat (un vajadzētu) piezvanīt savam ginekologam par jebkādām problēmām pēc šī sešu nedēļu perioda; ir pilnīgi normāli, ka pēc šī laika perioda joprojām dziedē un pamana noteiktus simptomus.

Atgriezties pie ierastā darba grafika un nodarboties ar seksu var būt grūti pēc piedzimšanas, it īpaši, ja esat piedzīvojis ievērojamu plīsumu. Konsultējieties ar savu ārstu un apsveriet iespēju apmeklēt iegurņa pamatnes fizioterapeitu (bieži vien jums nav nepieciešams ārsta nosūtījums, lai veiktu novērtējumu, kā saka Dr. Reardons), lai uzzinātu, kā pēc piedzimšanas varat nodrošināt maksts papildu aprūpi.

Iegurņa pamatnes disfunkcija un nervu kairinājums

Ja jums ir iegurņa pamatnes disfunkcija, jūsu muskuļi var spazmēt, kas pats par sevi var izraisīt dedzinošu sajūtu. Dažreiz šie muskuļi var saspiest nervus, kas var vēl vairāk veicināt dedzināšanu. Tas viss nav jūsu galvā, saka doktors Reardons. Stress un nemiers patiešām ir saistīti ar iegurņa pamatnes disfunkciju, taču šajās attiecībās ir arī fiziska sastāvdaļa, kas var veicināt muskuļu spazmas un sekojošu dedzināšanu.

Tik daudzas lietas var izraisītlai sasprindzinātu iegurņa pamatnes muskuļus. Dr. Reardon saka, ka emocionālā stresa turēšana pēc seksuālas traumas, pārvarot nepatīkamu maksts infekciju, piemēram, BV, vai pat skatoties kaut ko vardarbīgu televīzijā, var veicināt spriedzi šajā jomā.

Apstākļi kāvaginisms— tagad plašāk saukts par dzimumorgānu iegurņa sāpju iekļūšanas traucējumiem — ietver piespiedu iegurņa pamatnes muskuļu spazmas, viņa skaidro. Tas var padarīt seksu un tampona ievietošanu sarežģītu, ja pat neiespējamu. Kad kaut kas sāp vai jūtas nedrošs, jūsu ķermenis saspringst, lai jūs aizsargātu (pazīstams arī kā muskuļu aizsardzība). Laika gaitā šī hroniskā savilkšana var izraisīt muskuļu pārmērīgas aktivitātes nervu kairinājumu un — jūs to uzminējāt — dedzinošu sajūtu pat tad, ja iespiešanās nav daļa no vienādojuma.

Kad vērsties pie ārsta:Aiegurņa grīdas fizioterapeitsvar strādāt kopā ar jums, lai atslābinātu jūsu iegurņa muskuļus, kā arī tos, kas to ieskauj. Mēs patiešām skatāmies uz visu iegurni Dr. Reardon saka. Piemēram, PT var novērtēt jebkādu sasprindzinājumu gūžas saliecēju sēžamvietā vai muguras lejasdaļā, jo visas šīs vietas var radīt papildu spiedienu uz jūsu iegurņa pamatnes muskuļiem.

Iegurņa pamatnes fizikālās terapijas sesijā jūsu pakalpojumu sniedzējs var izmantot tādus rīkus kā paplašinātāji vai sprūda nūjiņas, lai palīdzētu mazināt spriedzi maksts iekšienē. Dr. Rārdons saka, ka ir svarīgi nepieļaut tādu diskomfortu kā jūs, kad jūs trenējaties. Varat uzskatīt šīs PT sesijas kā treniņu lejā vai vingrojumu un stiepšanās vingrinājumu veikšanu, kas ir paredzēti, lai atslābinātu un samazinātu spriedzi jūsu muskuļos, nevis to sasprindzināšanai, kā to darītu celšanas sesijas laikā. Mērķis ir pārkvalificēt smadzenes un ķermeni vienlaicīgi, lai nošķirtu sāpes ar pieskārienu maksts Dr. Reardon saka.

Muskuļu sasprindzinājums un nervu kairinājums bieži vien iet roku rokā, jo saspringtie muskuļi var saspiest vai radīt spiedienu uz blakus esošajiem nerviem, jo ​​īpaši uz pudendāla nervu, kas nodrošina sajūtu vulvas klitora urīnizvadkanālā un tūpļa virzienā. Dr. Reardon skaidro. Kad tas kļūst kairināts, tas var izraisīt dedzinošas, durstošas ​​vai pat asas, elektrībai līdzīgas sāpes. Dr. Brukers saka, ka saspringtie iegurņa pamatnes muskuļi var arī pievilkt tuvumā esošos nervus un pārvietot tos dažādās vietās. Pudendālo nervu var saspiest arī ilgstoša sēdus riteņbraukšana vai dzemdības. Pudendāla nerva kairinājumu var būt sarežģīti diagnosticēt, bet iegurņa pamatnes fizikālā terapija un dažos gadījumos nervu blokādes var palīdzēt mazināt simptomus. Dr. Reardon saka.

Kad vērsties pie ārsta:Ja rodas šaubas, pārbaudiet to. Dr. Reardon saka, ka patiesi trūkst izpratnes par to, ko dara iegurņa pamatnes fizioterapeiti un kā viņi var jums palīdzēt. Es to ienīstu, bet tas tiek uzskatīts par pēdējo līdzekli. Tāpat kā “Ak, mēs esam izmēģinājuši visu pārējo, dodieties uz terapiju”, nevis kā pirmās izvēles līdzekli vulvas maksts dedzināšanas traucējumiem. Galvenais takeaway? Nesēdiet ar apdegumiem vai diskomfortu — ja ārsts izslēdz infekciju, nākamais atbilstošs solis būtu konsultēties ar iegurņa pamatnes PT, lai jūs varētu izpētīt citus iespējamos simptomu cēloņus.

Apakšējā līnija

Ir tik daudz iemeslu, kāpēc kāds var saskarties ar maksts dedzināšanu. Tuvojas menopauze, kas atveseļojas pēc dzemdībām, valkājot apakšveļu, kas izgatavota no sintētiskiem audumiem un saglabājot spriedzi iegurņa pamatnē, papildus acīmredzamākajiem vaininiekiem (infekcijai) var izraisīt maksts dedzināšanu.

seno dievkalpojumu slavinājumi

Mans rezultāts personīgi? Es vēlos, lai man būtu šī informācija jaunākiem par 20 gadiem, jo ​​es būtu jutusies vairāk pilnvarota doties uz iegurņa pamatnes fizikālo terapiju daudz agrāk, lai mazinātu spriedzi šajos muskuļos. Un tagad man ir rīki, ko varu izmantot katru dienu — mans fizioterapeits mudināja mani atskrūvēt kājas sēžot un veikt dziļas elpošanas vingrinājumus, kad jūtos saspringts, lai novērstu muskuļu spazmas. Kamēr es pārtraucu apmeklēt iegurņa PT 2024. gada rudenī, man patīk apzināties, ka vienmēr ir iespēja, ja maksts dedzināšana atkal kļūst par problēmu un man šķiet, ka man ir jāatgriežas.

Saistīts:

• Lūk, kā vājiem iegurņa pamatnes muskuļiem var būt nozīme urina noplūdē
• 10 maksts problēmas, par kurām vienmēr jāpastāsta savam ginekologam
• Vai jūsu kairinātā maksts ir rauga infekcija vai bakteriāla vaginoze? Lūk, kā pastāstīt

Iegūstiet vairāk no SELF lieliskās žurnālistikas pakalpojumiem, kas tiek piegādāti tieši jūsu iesūtnē.