Izmantojiet mūsu mazuļa svara tabulu, lai uzzinātu, kur augšanas diagrammās atrodas jūsu mazulis. Turklāt saņemiet padomus, kā palīdzēt mazuļiem, kuri ir nedaudz atpalikuši.
- Rakstījusi Ženevjēva Houlenda
- Medicīniski pārskatīja Sintija Meisone, CNM, APN, MSN
- Medicīniski pārskatīja Elisa Song, MD
- Atjaunināts 2024. gada 27. maijā
- Pieejams portugāļu valodā(portugāļu)
Kādā brīdī gandrīz katrs vecāks jautā, vai mazuļa svara pieaugums ir normas robežās. Vai viņa aug pārāk ātri? Vai nav pietiekami ātri? Šī mazuļa svara tabula var palīdzēt atvieglot jūsu prātu.
Pārslēdzieties uz metriku
-
Meiteņu mazuļu svara tabula
Vecums
Svars
Garums
Dzimšana 5,1–9,7 mārciņas 17,6–21,1 collas 1 mēnesis 6,6–12,6 mārciņas 19,3–22,9 collas 2 mēneši 8,4–15,2 mārciņas 20,6–24,3 collas 3 mēneši 9,7–17,2 mārciņas 21,6–25,5 collas 4 mēneši 10,6–19,0 lb 22,5–26,4 collas 5 mēneši 11,5–20,3 mārciņas 23,2–27,2 collas 6 mēneši 12,1–21,4 mārciņas 23,8–28,0 collas 7 mēneši 12,8–22,5 mārciņas 24,4–28,6 collas 8 mēneši 13,2–23,4 mārciņas 24,9–29,3 collas 9 mēneši 13,7–24,3 mārciņas 25,4–29,8 collas 10 mēneši 14,1–24,9 mārciņas 25,8–30,4 collas 11 mēneši 14,6–25,8 mārciņas 26,4–30,9 collas 12 mēneši 15,0–26,5 mārciņas 26,8–31,5 collas 15 mēneši 16,1–28,4 mārciņas 28,0–33,0 collas 18 mēneši 17,2–30,4 mārciņas 29,1–34,4 collas 21 mēnesis 18,1–32,2 mārciņas 30,1–35,7 collas 24 mēneši 19,2–34,2 mārciņas 31,1–37,0 collas 27 mēneši 20,3–36,2 mārciņas 31,7–37,8 collas 30 mēneši 21,2–38,1 mārciņa 32,5–38,9 collas 33 mēneši 22,0–39,9 mārciņas 33,2–40,0 collas 36 mēneši 22,9–41,9 mārciņas 33,9–40,9 collas 4 gadi 26,0–49,8 mārciņas 36,5–44,4 collas
Pārslēdzieties uz metriku
-
Zēnu mazuļu svara tabula
Vecums
Svars
Garums
Dzimšana 5,1–10,1 lb 17,9–21,4 collas 1 mēnesis 7,1–13,2 mārciņas 19,8–23,3 collas 2 mēneši 9,0–16,3 mārciņas 21,2–24,8 collas 3 mēneši 10,6–18,3 mārciņas 22,3–26,1 collas 4 mēneši 11,9–20,1 mārciņa 23,2–27,0 collas 5 mēneši 12,8–21,4 mārciņas 24,0–27,9 collas 6 mēneši 13,5–22,5 mārciņas 24,6–28,6 collas 7 mēneši 14,1–23,6 mārciņas 25,2–29,2 collas 8 mēneši 14,8–24,5 mārciņas 25,8–29,8 collas 9 mēneši 15,2–25,1 lb 26,3–30,4 collas 10 mēneši 15,7–26,0 mārciņas 26,8–30,9 collas 11 mēneši 16,1–26,7 mārciņas 27,2–31,5 collas 12 mēneši 16,5–27,3 mārciņas 27,6–32,0 collas 15 mēneši 17,6–29,5 mārciņas 28,9–33,5 collas 18 mēneši 18,5–21,3 mārciņas 29,9–34,8 collas 21 mēnesis 19,6–33,1 mārciņas 30,9–36,1 collas 24 mēneši 20,5–35,1 mārciņa 31,8–37,4 collas 27 mēneši 21,4–36,8 mārciņas 32,3–38,2 collas 30 mēneši 22,3–38,6 mārciņas 33,1–39,3 collas 33 mēneši 23,1–40,3 mārciņas 33,7–40,3 collas 36 mēneši 23,8–42,1 mārciņas 34,4–41,2 collas 4 gadi 26,9–48,7 mārciņas 37,0–44,5 collas
Informācija šajā diagrammā ir no Pasaules Veselības organizācijas (PVO), un tas ir paredzēts tikai izglītojošiem nolūkiem. Šo tabulu nevajadzētu izmantot kā profesionālās medicīniskās aprūpes aizstājēju. Ja jums ir bažas par mazuļa veselību, nekavējoties sazinieties ar savu pediatru.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu visu, kas jums jāzina par mazuļa svaru.
Šajā lapā…
-
Kā ārsti izmanto mazuļa svara tabulu?
-
Vai jūsu bērns mazuļa svara tabulā ir zems?
-
Mana mazuļa augums neatbilst viņa svaram
-
Cik vidēji bērns sver dzimšanas brīdī?
projekta nosaukums
-
Cik daudz mazulis pieņemas svarā pirmajā mēnesī?
-
Kāds ir normālais svars 3 mēnešus vecam bērnam?
-
Mans mazulis ir jaunāks par 6 mēnešiem un slikti aug. Vai man vajadzētu ieviest cietvielas?
-
Ko jūs varat darīt, ja jūsu bērns atpaliek no izaugsmes diagrammām?
-
Apakšējā līnija
Kā ārsti izmanto mazuļa svara tabulu?
Katrā bērna veselības pārbaudē jūsu mazulis tiek nosvērts un izmērīts, un šie skaitļi tiek ierakstīti diagrammā. Ārsts aplūko šos skaitļus, lai noteiktu, vai mazulis aug atbilstoši savam vecumam.
Katrs mazulis ir atšķirīgs, un ne visi mazuļi nonāks tieši diagrammas vidū. Patiesībā lielākā daļa to nedarīs.
Kamēr mazulis aug vienmērīgi un atrodas diagrammā, parasti nav pamata bažām.
Ar krūti baroti un ar mākslīgo barošanu: kā atšķiras izaugsmes modeļi
Ar krūti baroti zīdaiņi pieņemas svarā savādāk nekā ar mākslīgo maisījumu baroti bērni.
- Bērns nesaņem pietiekami daudz pārtikas
- Bērns nepietiekami absorbē pārtiku
- Bērnam ir īpaši augsta vielmaiņa
- Vecāki ir mazākajā pusē
Taču vēl nesen daudzas izaugsmes diagrammas to neatspoguļoja. 2016. gadāCDCbeidzot mainīja savas diagrammas, lai labāk atspoguļotu ar krūti barotu bērnu augšanas modeļus. (Piezīme: iepriekš sniegtā interaktīvā diagramma ir balstīta uzPVOmazuļa svara diagrammas, kas atspoguļo zīdīšanu, jo pasaulē ir vairāk māšu, kas baro bērnu ar krūti.)
tatacaw
'>Zīdaiņu svara diagramma — PVO — zēnu un meiteņu izaugsmes līkne
Diemžēl daudzi pediatri joprojām izmanto veco CDC diagrammu versiju, kas var radīt neskaidrības, ja šķiet, ka mazulis attiecīgi nepieņemas svarā.Tas var izraisīt arī nevajadzīgu mākslīgo maisījumu papildināšanu, cieto vielu ievadīšanu agrāk, nekā parasti ieteikts, vai ārkārtējos gadījumos pat ieteikumu pārtraukt barošanu ar krūti.
Vai jūsu bērnam ir zems mazuļa svara rādītājs?
Tas, ka jūsu mazulis atrodas skalas apakšējā galā, nenozīmē, ka nekas nav kārtībā. Vidējais mazuļa svars ir tieši tāds — vidējais.
Patiesībā tikaipusemazuļu atrodas starp 25. un 75. procentili, kas nozīmē, kapuseno visiem zīdaiņiem ir ārpus šī normālā diapazona, lai gan viņi joprojām ir pilnīgi normāli!
iesauka Natario
Uzmanības pievēršana sava unikālā bērna augšanas līknei ir labāks veselības rādītājs. Ja mazulis ir pie 25. procentiles un pēc tam sāk samazināties procentiles, tas var radīt bažas. Ja mazulis atrodas 3. procentīlē un turpina augt (bet paliek pie 3. procentiles), visticamāk, nav par ko uztraukties.
Mana mazuļa augums neatbilst viņa svaram
Ne katrs mazulis būs gan īss, gan tievs vai gan garš, gan apaļš. Daži ir gari un tievi; daži ir īsi un apaļīgi. Tas nozīmē, ka jūsu mazulis varētu atrasties 50. procentilē pēc svara un 12. procentilē pēc auguma un joprojām tiek uzskatīts par pilnīgi normālu.
Cik sver vidējais mazulis piedzimstot?
Vidēji piedzimstot meitene sver no 5,1 līdz 9,7 mārciņām, savukārt vidējais zēns dzimšanas brīdī sver no 5,1 līdz 10,1 mārciņām.
Meitenēm 50. procentile - tieši iepakojuma vidū - būtu aptuveni 7,1 mārciņa; zēniem 50. procentile būtu aptuveni 7,3 mārciņas.
Cik daudz mazulis pieņemas svarā pirmajā mēnesī?
Vidējais mazulis, kas baro bērnu ar krūti, zaudēs aptuveni 7 procentus no sava dzimšanas svara pirmajās trīs dienās, un vidējais ar mākslīgo maisījumu barots bērns zaudēs 3,5 procentus no dzimšanas svara, saskaņā ar vienu pētījumu.Ja mazulis zaudē vairāk nekā 10 procentus, konsultējieties ar savu pediatru un apmeklējiet laktācijas konsultantu, lai pārliecinātos, ka mazulis ēd pietiekami daudz.
Nākamo divu nedēļu laikā mazulim vajadzētu atgūt zaudēto svaru. Pēc pediatra un autora Dr. Džeja Gordona teiktā,vidējais mazulis pirmajā mēnesī pieņemas svarā par 4-8 unces nedēļā.
Kāds ir normālais svars 3 mēnešus vecam bērnam?
Normālais svars 3 mēnešus vecai meitenītei ir no 9,7 līdz 17,2 mārciņām, savukārt 3 mēnešus veca zēna parastais svars ir no 10,6 līdz 18,3 mārciņām.
Meitenēm 50. procentile - tieši iepakojuma vidū - būtu aptuveni 12,8 mārciņas; zēniem 50. procentile būtu aptuveni 14,1 mārciņa.
Lai labāk saprastu, vai jūsu mazulis ir uz pareizā ceļa, padomājiet par to šādi:Lielākā daļa mazuļu dubultos savu dzimšanas svaru līdz aptuveni 4-5 mēnešu vecumam un trīskāršosies par aptuveni 12 mēnešiem. .
Mans mazulis ir jaunāks par 6 mēnešiem un neaug labi. Vai man vajadzētu ieviest cietvielas?
Īsā atbilde ir nē.Cietās vielas nav ieteicamas zīdaiņiem līdz 6 mēnešu vecumam.Lielākās veselības organizācijas, tostarpPasaules Veselības organizācija,Amerikas Pediatrijas akadēmija, unAmerikas ģimenes ārstu akadēmija, visi piekrīt šim apgalvojumam.
Ja mazulis šajā vecumā neaug labi, bieži vien ir jānovērš kāds pamatiemesls, un cietvielu pievienošana vien to neizlabos (un var pat izraisītvairāk bojājumu).
Lēns svara pieaugums var notikt daudzu iemeslu dēļ, piemēram:
Ārsts, kurš pārzina jaunāko informāciju par mazuļa svara tabulām un uzturu, ir lielisks sabiedrotais, risinot mazuļa svara problēmas.
projekta nosaukums
Ko darīt, ja jūsu bērns atpaliek no izaugsmes saraksta?
seno dievkalpojumu slavinājumi
Ir daudzas lietas, ko varat darīt, lai atbalstītu mazuļa augšanu, kas ir dabiska un veselīga.
Zvaniet laktācijas konsultantam
Ja barojat bērnu ar krūti, bet mazulis neaug vai aug slikti, tas nebūt nenozīmē, ka jums nav pietiekami daudz piena. Bērns var ēst tikai to, ko viņš var izņemt no krūts, un, ja viņam ir slikta aizbīdnis vai lūpu vai mēles saite, viņš nevar labi izvadīt pienu. Maisījums var būt vajadzīgs īstermiņā (jo, jā, barošana ir vislabākā), taču zīdīšana gandrīz vienmēr var darboties ar pareizo atbalstu (un tas arī kļūst vieglāk!). Zīdīšanas konsultants ir lielisks pirmais solis, lai atgrieztos uz pareizā ceļa.
Pārbaudiet piena kvalitāti
Ja mazulis nepieņemas svarā, apsveriet iespēju nosūtīt piena paraugu uzLaktācijas laboratorija. Šis pakalpojums analizēs jūsu mātes piena sastāvu un pateiks, cik daudz tauku tajā ir. Ja jūsu mātes pienā ir maz tauku, jūs varat palielināt tauku līmeni, pievienojot savai diētai lucernas tabletes un gurķu eļļu. Varat arī pievienot pārtiku, kas bagāta ar omega-3, piemēram, lasi, valriekstus un linsēklas.
Labāka formula
Ja jums ir nepieciešams papildināt, jums nav jāizvēlas zīmols, kas satur apšaubāmas sastāvdaļas. Ir pieejami labāki zīmoli un pat paštaisītas versijas, kas var palīdzēt saglabāt mazuļa zarnu veselību un nodrošināt viņam labu augšanu. (Lasiet vairāk parlabākā formula šeit.)
Uzlabots uzturs
Ja jūsu mazulis ir 6–12 mēnešus vecs un slikti aug, pārliecinieties, ka viņš saņem pietiekami daudz mātes piena vai piena maisījuma, kā arī noteiktiieviest cietās vielaspapildu uzturam.
Banāni, avokado, skvošs, olu dzeltenumi, kokosriekstu krēms un pat ganībās audzēta gaļa ir lieliski uzturvielām bagāti ēdieni mazulim, kas palīdzēs mazuļa svara diagrammā virzīties uz ziemeļiem.
Atbalstīt gremošanas veselību
Varat arī atbalstīt mazuļa gremošanas veselību, kas var palīdzēt viņam vieglāk uzņemt uzturu. Mātes piens ir lielisks veids, kā dziedēt un nomierināt mazuļa zarnas. Dažiem zīdaiņiem ir jāpievieno probiotikas, lai palīdzētu viņiem gremošanu un barības vielu uzsūkšanos. (Tirgū var atrast visaugstāk novērtēto zīdaiņu probiotikušeit.) Varat arī pievienot anzīdaiņu probiotikatieši mazuļa uzturā, uzliekot pilienu uz krūtsgala, pirksta vai knupja, pirms bērns sāk zīst. (Uzziniet vairāk par zīdaiņu probiotikām šeit.) Turklāt zīdaiņiem, kas vecāki par 6 mēnešiem, varat piedāvāt raudzētu pārtiku (biešu kvass ir viegli, jo tas ir šķidrā veidā), kā arī prebiotisku pārtiku, piemēram, nepietiekami nogatavojušos banānus, lai pabarotu labās baktērijas.
Izmēģiniet bērnu masāžu
Daudzi pētījumi arī saista zīdaiņu masāžu ar veselīgu svara pieaugumu. Patiesībā vienāpētījums, priekšlaicīgi dzimuši bērni, kuri saņēma masāžu, ieguva par 47 procentiem vairāk svara nekā priekšlaicīgi dzimuši bērni, kuri nesaņēma masāžu. Citāpētījums, jaundzimušie, kuri tika masēti, ne tikai ieguva vairāk svara dienā, bet arī izskatījās apzinīgāki un viņiem bija uzlabojušās motoriskās prasmes.
Mazuļa svara diagramma: apakšējā līnija
Tāpat kā sniegpārsla, katrs mazulis ir atšķirīgs. Kamēr jūsu mazulis vienmērīgi aug pa savu līkni, parasti nav par ko uztraukties. Bet, kad jums ir nepieciešama palīdzība, esiet drošs — ir vienkāršas, dabiskas lietas, ko varat darīt, lai atbalstītu mazuļa ķermeni, lai tas augtu liels, spēcīgs un vesels.
Redaktora Izvēle
