Saglabāt stāstuSaglabājiet šo stāstuSaglabāt stāstuSaglabājiet šo stāstuIkvienam, kuraperiodākatru mēnesi nāk kā pulkstenis, tas var būt satraucoši, ja tas vienkārši neparādās regulāri plānotajā laikā. Ja pastāv iespēja, ka jūs varētu būt stāvoklī, jūsu nākamais solis, iespējams, ir veikt testu. Bet ja tas ir negatīvs? Tas nozīmē, ka jums ir bijušas mēnešreizes, bet jūs neesat stāvoklī? (Vai vismaz mājas urinēšanas tests liecina, ka tā nav.)
Pirms satraucaties, ziniet: tas ir diezgan normāli, ja menstruācijas neparādāsdažipunktu, un tas var notikt dažādu iemeslu dēļ. Mūsu mēnešreizes var būt hormonālais barometrs, kas norāda, vai esam sinhroni ar savu ķermeniŠerija Rosa, MDginekologs Santa Monikā, Kalifornijā un autors She-ology: galīgais ceļvedis sieviešu intīmai veselībai. Periods. stāsta PATS. Ļoti bieži daudzi medicīniski un dzīves apstākļi ietekmē šo līdzsvaru un liek [jums] izlaist menstruāciju.
Tālāk eksperti sniedz sīkāku informāciju, kas var palīdzēt jums noskaidrot, kas traucē menstruācijām un kad menstruāciju kavēšanās vai izlaišana prasa reģistrēties pie ārsta.
Stress — gan garīgais, gan fiziskais — var izraisīt menstruāciju kavēšanos vai izzušanu jebkurā konkrētajā mēnesī.
Jebkas, kas patiešām traucē jūsu garīgo stāvokli, piemēramstressskumjas un ceļojumi, lai nosauktu tikai dažas lietas — var samazināt menstruāciju, jo šie faktori var ietekmēt jūsu hormonusAlyssa Dweck, MDSELF stāsta uzņēmuma Well by Messer, Ņujorkas, valdes sertificēta ob-gyn. Liels stresa vilnis var mainīt tipisko aktivitāti jūsu smadzeņu daļās, ko sauc par hipotalāmu un hipofīzi, kas veicina hormonālās svārstības, kas nepieciešamas ovulācijai (arī olšūnas atbrīvošanai no olnīcas), viņa skaidro. Un, ja šajā satraucošajā laikā nenotiek ovulācija kā parasti, mēnešreizes var nebūt.
Tas pats var notikt arpārmērīga fiziskā slodzevai ārkārtējs un ātrs svara zudums (gan ēšanas traucējumu kontekstā, gan kā citādi) vai pat smagas infekcijas gadījumā: Dr. Dveks saka, ka šīs lietas uzliek ķermenim ievērojamu fizisko slodzi. Gala rezultāts var būt līdzīga veida menstruāciju pārtraukšana, izraisot vienas vai vairāku menstruāciju izlaišanu. Un tas ir loģiski no evolūcijas viedokļa, norāda Dr. Dveks. Jūsu ķermenis pamatā neļauj jums iestāties grūtniecības laikā (apturot savu parasto ciklu), ja ir mazs joslas platums, lai tiktu galā ar vienu vai vairākiem no šiem stresa faktoriem, viņa skaidro.
Menstruāciju izlaišana var liecināt arī par hormonu svārstībām, kas saistītas ar perimenopauzi vai barošanu ar krūti.
Vēl viena iespēja, ja esat nokavējis mēnešreizes vai divas, bet noteikti neesat stāvoklī: jūs ieejatperimenopauze. Šī ir pārejas fāze, kas noved pie menopauzes, kad jūsu estrogēna līmenis sāk pazemināties (un bieži vien kļūst nedaudz nepastāvīgs), padarot ovulāciju mazāk regulāru, saka Dr. Dveks. Dažiem cilvēkiem tas var izskatīties kā mēnešreizes vienu mēnesi un pēc tam to izlaist nākamajā… un tā tālāk, un tā tālāk, līdz tas beidzot beidzas uz visiem laikiem. Perimenopauze var ilgt no 4 līdz 10 gadiem, un, lai gan vidējais menopauzes vecums ir 51 gads – parasti perimenopauzes sākums ir aptuveni 45 gadi, noteikti ir iespējams, ka jūsu hormoni sāks mainīties šādā veidā un traucēt menstruācijām.agrāk par to. Ja tas notiek pirms 40 gadu vecuma, tas var būt primāras olnīcu mazspējas vai POI pazīme, kad jūsu olnīcas šajā dzīves posmā pārstāj darboties, kā tām vajadzētu (vairāk par to vēlāk).
Atsevišķa barošana ar krūti parasti ir saistīta ar augstu hormona, ko sauc par prolaktīnu, līmeni, kas var izraisīt ovulāciju (un mēnešreizes), kas parasti ir noderīgs pasākums, lai izvairītos no grūtniecības tūlīt pēc dzemdībām. Bet pat tad, kad jūs pārtraucat barot bērnu ar krūti, var nedaudz aizkavēties menstruāciju atgriešanās, jo jūsu prolaktīna līmenis atkal samazinās, saka Dr Dveks. Un, kamēr jūsu hormoni izlīdzinās, jums var būt neregulāras mēnešreizes, kas izlaiž mēnesi šeit vai tur.
Ja esat izlaidis vienu menstruāciju, akušieres parasti iesaka nogaidīt un paskatīties, vai tās atgriezīsies nākamajā mēnesī.
Daudzo mainīgo lielumu dēļ, kas var izraisīt vienreizēju nokavētu periodu, iespējams, ka nākamajā mēnesī tas atgriezīsies bez aizķeršanās. Pagaidām ir gudri saglabāt menstruāciju dienasgrāmatu un pierakstīt jebkādu asiņošanu vai smērēšanos, ko varat pamanītChristine Carlan Greves MDSELF stāsta Orlando Veselības Sieviešu institūta Dzemdību un ginekoloģijas centra sertificēta ob-gyn. Ja jūsu mēnešreizes atkal sākas bez problēmām — nākamajā reizē, kad ieradīsities, varat runāt ar savu ginekologu par lietām. Ja tās joprojām ir nedaudz mazākas, jums ir jāsniedz ārstam vairāk informācijas. (Ja kopā ar izlaistu menstruāciju rodas sāpes vai citi neparasti simptomi, nevilcinieties pieteikt tikšanos.)
Kamēr jūs gaidāt šo periodu, lai parādītu, ka nevar kaitēt atturēties no dzeršanas un pēc nedēļas veikt vēl vienu grūtniecības testu, lai pārliecinātos, kā saka Dr. Greves. Šīs mazās urinēšanas kociņas meklē cilvēka horiona gonadotropīna (HCG) hormona klātbūtni, ko organisms ražo grūtniecības laikā. Bet ja tuvienkāršiGrūtniecība, iespējams, ka jūsu organismā vēl nav pietiekami augsts HCG līmenis, lai veiktu testu, lai to noteiktu. Dr. Greves saka. (Lai gan nedēļas laikā tam vajadzētu būt daudz, lai to varētu savākt.) Pirmā rīta urinēšana parasti ir viskoncentrētākā ar šo ķīmisko vielu, tāpēc, veicot pārbaudi tūlīt pēc pamošanās, jūs iegūsit visprecīzāko rezultātu, kā atzīmē Dr. Dveks. Un pārliecinieties, ka jūsu izmantotajam testam nav beidzies derīguma termiņš, viņa piebilst.
Ja esat atzīmējis visas šīs izvēles rūtiņas, varat paļauties, ka otrs negatīvs rezultāts patiešām nozīmē, ka nav iestājusies grūtniecība, ņemot vērā, ka šīs pārbaudes ir ļoti ļoti precīzas, saka Dr. Dveks. Šajā gadījumā arī nākamajā mēnesī vēlēsities sekot līdzi menstruācijām. Lielāko daļu laika nav par ko uztraukties, un jūsu ķermenis ātri atjaunosies, nedodoties pie ārsta, saka Dr. Ross.
Bet, ja mēnešreizes irjoprojāmMIA pēc diviem mēnešiem ir svarīgi redzēt savu ārstu, lai izslēgtu veselības problēmu.
Ja mēnešreizes tiek izlaistas divus vai vairāk mēnešus pēc kārtas, tas var liecināt par to, ka hormonu samazināšanās dēļ kaut kas cits. Dažos gadījumos tas var norādīt uz stāvokli, ko saucpolicistisko olnīcu sindroms (PCOS)kas parasti izraisa dzimumhormonu, ko sauc par androgēniem, pārprodukciju. Iegūtie simptomi ietver tādas lietas kā cistiskās pūtītes, neparasta matu augšana un, jā, sporādiski vai iztrūkstoši periodi. Jūs varat izlaist vairākas pēc kārtas un pēc tam noasiņot par tonnu, kas, pēc ārsta Dveka teiktā, var pat nenotikt pēc ovulācijas, kā parasti, bet tas var būt rezultāts tam, ka laika gaitā dzemdes audi ir uzkrājušies tik daudz, ka tie vienkārši atbrīvojas.
Ir vērts to atzīmētneregulāra vai nejauša asiņošanavairāku mēnešu periods ir tikpat liels iemesls ārsta apmeklējumam, kā pastāvīgi trūkstošs periods, ņemot vērā, ka jūs varētu saskarties ar citu veselības problēmu, piemēram,endometriozeSTI fibroīdi vai polipi jūsu dzemdē vai dzemdes kaklā vai retos gadījumos dzemdes kakla vai dzemdes vēzis.
Pāris citi medicīniski stāvokļi ar hormonālu ietekmi var būt arī menstruāciju trūkuma cēlonis, piemēram, vairogdziedzera darbības traucējumi (kad vairogdziedzera darbība ir pārsniegusi vaimazaktīvs) — jo vairogdziedzera hormoni tiek regulēti tajās pašās smadzeņu daļās kā ovulācijas hormoni, kā skaidro Dr. Dveks, vai nevēža veidojums, ko sauc par adenomu jūsu hipofīzē, kas rada pārāk daudz prolaktīna hormona, kas var traucēt ovulāciju.
Atkal ir arī iespējams, ka perimenopauze iestājas agrāk nekā parasti, ko ārsts var noskaidrot, veicot dažus hormonu testus. Ja esat jaunāks par 40 gadiem un jums trūkst mēnešreizesunja rodas simptomi, kas saistīti ar menopauzi (piemēram, karstuma viļņinakts svīšanaunmaksts sausums), kas varētu liecināt par primāru olnīcu mazspēju, atzīmē Dr. Dveks. Cēlonis ne vienmēr ir skaidrs, bet dažas ģenētiskas novirzesautoimūnas traucējumi(ja jūsu ķermenis šajā gadījumā kļūdaini uzbrūk olnīcu audiem) un medicīnisko ārstēšanu, piemēramķīmijterapijaun radiācija ir bieži vainīgie.
Nemaz nerunājot par šķietami nesaistītām hroniskām slimībām, piemēram, 1. tipa diabētu un celiakiju, var arī traucēt menstruāciju, ja tās netiek labi kontrolētas, jo tās pakļauj jūsu ķermenim lielu stresu, piebilst Dr. Dveks. Un, piemēram, pat dažas zāles var traucēt jūsu tipiskajam ciklamantidepresantiun antipsihotiskie līdzekļi (kas apļveida veidā var paaugstināt ovulāciju bloķējošā prolaktīna līmeni) un steroīdi, kas imitē stresa reakcijas izraisīto kortizola izdalīšanos. Daži dzimstības kontroles veidi, īpaši, ja nesen esat sākuši jaunu kontracepciju, var izraisīt arī neregulāru asiņošanu, līdz ķermenis pielāgojas.
Viss, kas jāsaka, ka ir ļoti svarīgi apmeklēt ārstu, ja esat apiets vairāk nekā vienu menstruāciju un esat pārliecināts, ka grūtniecība ir izslēgta. (Ārsts var arī veikt asins analīzi, lai divreiz apstiprinātu grūtniecības stāvokli. Dr. Dveks atzīmē.) Viņš var nedaudz izpētīt, kas ir jūsu menstruāciju trūkums vai vēlīnā periods — neatkarīgi no tā, vai tā ir dzīvesveida situācija, zāļu maiņa vai veselības stāvoklis, un noteikt, vai jums, iespējams, ir jāveic noteikti pasākumi vai jāpieņem noteikts ārstēšanas plāns, lai atrisinātu medicīnisku problēmu.
Un atkal ir īpaši svarīgi pieteikt šo tikšanos, ja jūtat arī sāpes vai citas ķermeņa izmaiņas, piemēram, cistiskās pūtītes vai PCOS izraisītu matu augšanu; jūsu svara enerģijas līmeņa pulsa vai garīgā stāvokļa izmaiņas, kas varētu norādīt uz vairogdziedzera darbības traucējumiem; vai tipiski menopauzes priekšvēstneši. Šādos gadījumos ir lielāka iespēja, ka jūsu MIA periods ir tikai viena pamatslimības pazīme, un sazināšanās ar savu ārstu ir pirmais solis, lai iegūtu abas menstruācijas.unjūsu vispārējā veselība atkal ir kārtībā.
Saistīts:
- Kāpēc menstruāciju laikā es jūtos smieklīgi noguris?
- 7 perioda problēmas, kuras nevajadzētu ignorēt
- Jā, jūsu mēnešreizes var izraisīt šausmīgu trauksmi. Lūk, kā rīkoties
Iegūstiet vairāk no SELF lieliskās žurnālistikas pakalpojumiem, kas tiek piegādāti tieši jūsu iesūtnē.
