Saglabāt stāstuSaglabājiet šo stāstuSaglabāt stāstuSaglabājiet šo stāstuZaudēts kontakts acī var būt ārkārtīgi satraucošs, ja ne izraisot paniku. Pastāv bailes, ka jūs nevarēsit to atrast un droši izvilkt… kas pārāk ātri var pāraugt bažās par to, ka jūs vairs neredzēsit. Nemaz nerunājot par smieklīgokairinošs un bieži sāpīgssajūta, ko var radīt kļūdains kontakts, pateicoties neticami daudzajiem nervu galiem mūsu acu virsmāEšlija Briseta, MDŅujorkā dzīvojošs oftalmologs stāsta SELF. Katrs mirklis, kura jūsu kontaktpersonai joprojām trūkst, var likt to justies arvien vairāksteidzamika jūs to atrodat un izņemat.
Daudzas dažādas lietas var izraisīt kontakta pārtraukšanuAndrea Thau NOŅujorkā dzīvojošs optometrists stāsta SELF. Viens no biežākajiem vainīgajiem? Berzējiet acis tā, lai objektīvs tiktu pārvietots. Nejauši ievietojot kontaktu no iekšpuses uz āru, tas var arī padarīt to mobilāku jūsu acīunradīs lielāku iespēju berzēt, jo tas jutīsies neērti.Sausas acisvarētu būt vainīga arī Dr. Brisette atzīmē. Stāvoklis var izraisīt kontaktlēcas iestrēgšanu noteiktā acs daļā, piemēram, zem plakstiņa, jo tā nekustas kopā ar mirkšķināšanu, kā parasti, viņa skaidro. (Tādas lietas, kā, piemēram, ekrāna laiks, noteikta kosmētika un ādas kopšanas līdzekļi, medikamenti, piemēram, antihistamīni un antidepresanti, kā arī pārmērīga lēcu nēsāšana, pirmkārt, var izraisīt sausumu.) Nepieguļošu kontaktu nēsāšana var arī atvieglot to izkustēšanos (taču, ja ārsts katru gadu pārliek lēcas no jauna, tam nevajadzētu būt problēmai). Unguļot lēcāsDr. Briseta piebilst, ka tie var iespiesties zem plakstiņiem vai nospiest uz sāniem.
Neatkarīgi no tā, kādēļ jūsu kontaktlēca pēkšņi kļūst par MIA, rīkojieties šādi kā profesionālis.
Vispirms esi mierīgs. Jūsu kontaktlēca nevar būt tālu.
Varētu šķist, ka jūsu kontaktpersona tikko aizripoja aiz acs un tagad peld atpakaļ uz jūsu smadzenēm, taču tā nav. Tas patiesībā ir neiespējami. Tur ir membrāna, kas aptver aci, ko sauc par konjunktīvu. Dr Thau skaidro. Šī membrāna iet pāri acs baltumam un uz augšu un zem plakstiņa, veidojot maisiņu visapkārt. Tas nozīmē, ka jūsu kontaktpersona ir iesprostoti kaut kur šajā maisiņā — tam nav iespējas pārvietoties ārpus tā.
Tāpēc dariet visu iespējamo, lai izvairītos no panikas. Satraukums par zaudētu kontaktu acī faktiski var novest pie mazāk nekā noderīgas uzvedības, saka Dr. Brisete. Savā praksē viņa ir saskārusies ar daudziem cilvēkiem, kuru izmisīgā tieksme atklāt pazaudētu kontaktu lika viņiem tik ļoti iedurt vai bakstīt aci, ka rezultātā radās nobrāzumi vai skrāpējumi — daudz vairāk bojājumu, nekā tas būtu nodarīts, ja viņi būtu palikuši mierīgi (un izmēģinājuši dažas mazāk invazīvas stratēģijas, piemēram, tālāk).
Ielejiet acī dažus pilienus sāls šķīduma.
Parasti drošāk ir izskalot, nekā izķert zaudēto kontaktu, tāpēc gan Dr Thau, gan Dr. Brissette iesaka ieziest acs virsmu ar fizioloģiskā šķīduma mākslīgajām asarām vai jebkādiem pilieniem, kas tiek pārdoti ārpusbiržas acs ārstēšanai. Mitrums palīdzēs atraisīt [lēcu] un pārvietot to, kas atvieglos noņemšanu, skaidro Dr Thau. Šķidruma spēks var pat likt tam izplūst līdz galam.
Dr. Thau brīdina tikai neskalojiet acis ar krāna ūdeni. Ja jūsu acs ir kairināta, var rasties [mikroskopiskas asaras vai skrāpējumi], un mikroorganismi var iekļūt acī, izraisot infekciju, viņa saka. Un nekad nesmidziniet kontaktlēcu šķīdumu, kas satur ūdeņraža peroksīdu, tieši acī — šeit atkal vislabāk ir jebkura atkārtoti mitrinošu pilienu vai parastā fizioloģiskā šķīduma versija.
Ja jums ir grūtības iekļūt acī, nepamirkšķinot, tas var palīdzēt pieaicināt kādu uzticamu draugu, kurš uzmanīgi iepilina to acs kaktiņā, kamēr skatāties prom.
Paskatieties pretējā virzienā, kur, jūsuprāt, atrodas objektīvs, un paceliet vāku, lai to atrastu un manevrētu.
Jūs varat darīt amazmanipulācijas ar pirkstiem, lai piekļūtu objektīvam un izbīdītu to ārā, taču, pirms novietojat rokas pie acīm, vispirms tās rūpīgi nomazgājiet. Jūs nevēlaties kļūdaini pārnest baktērijas tieši uz jūsu acs ābola Dr. Brissette saka.
Pēc tam dariet visu iespējamo, lai novērtētu, kur, jūsuprāt, tā atrodas, pat ja neesat pilnīgi pārliecināts. Parasti tas, visticamāk, atrodas zem augšējā plakstiņa, jo ir vairāk vietas un spēcīgāks muskulis, visticamāk, pacels objektīvu uz augšu. Pēc tam skatieties prom no šī virziena, lai to atrastu, tādēļ, ja domājat, ka tas atrodas zem augšējā plakstiņa labajā pusē, paceliet vāku un skatieties uz leju un pa kreisi. Kabatas lukturītis vai tālruņa gaismeklis var palīdzēt jums to pamanīt, saka Dr Thau, jo kontaktiem parasti ir nedaudz zila nokrāsa, kas var atspīdēt gaismā. Kad to redzat, viegli pieskarieties tam ar pirksta galu un viegli velciet uz leju un izspiediet to, viņa saka. Jūs vienmēr vēlaties to satvert, kad tas atrodas virs jūsu acs baltās daļas, nevis uz krāsainās varavīksnenes vai zīlītes, jo šo zonu aizsargā radzene, kas sāpēs kā traki, ja to saskrāpēsiet, saka Dr. Thau. Tā paša iemesla dēļ acs tuvumā nekad neizmantojiet asu priekšmetu, piemēram, pinceti. Dr. Brissette saka. Tas varētu šķist labs veids, kā iegūt sviras efektu un izvilkt objektīvu, taču jūs riskējat iedurt aci vai citādi radīt nopietnus bojājumus.
Ja jums patiešām nav ne jausmas, kur tas ir, varat arī vienkārši izmēģināt maigu masāžu pār visu plakstiņu, lai redzētu, vai varat panākt, lai tas nokristu, saka Dr. Brisete. (Pieskaroties plakstiņam, vienmēr ir drošāk nekā bakstīties ap savu acs ābolu, to meklējot.) Viņa arī iesaka nepārtraukti skalot aci, ja rodas problēmas, jo papildu šķidrums palīdzēs tai vieglāk paslīdēt, iespējams, līdz vietai, kur to var redzēt.
Ja pēc kāda laika nevarat to atrast, mēģiniet apgriezt plakstiņu.
Tas nozīmē plakstiņu apvēršanu otrādi, un, protams, tas var būt nedaudz sarežģīts uzdevums pašam izdarīt. Paskatieties uz leju, satveriet savas [augšējās] skropstas un pavelciet plakstiņu uz leju un nedaudz ārā. Dr Thau norāda. Pēc tam ar vates tamponu uzspiediet uz plakstiņa krokas un paceliet plakstiņu uz augšu. Tas var justies ļoti neērti, tāpēc šajā brīdī varat lūgt palīdzību šim uzticamajam draugam vai mīļotajam — tikai pārliecinieties, ka viņš rūpīgi nomazgā rokas, pirms dodaties pie jūsu acīm. Vēl labāk ir pieņemt darbā citu kontaktpersonu.
Jūsu acij vajadzētu izspiest lēcu, bet, ja joprojām jūtaties neērti, sazinieties ar acu ārstu.
Dr Thau saka, ka, ja tas patiešām tiek uzvilkts, var būt īpaši grūti atrast. Dr. Briseta norāda, ka var būt arī diezgan grūti pārbaudīt savu aci spogulī, jo jūs, iespējams, mēģināt ar skarto aci skatīties noteiktā virzienā, vienlaikus izmantojot otru, lai atrastu kontaktu, taču jūsu acis, protams, kustas unisonā.
Labā ziņa ir tā, ka jūsu ķermenis, protams, vēlas to atbrīvot tikpat daudz kā jūs. Jūsu acs atpazīs, ka tajā ir svešķermenis, un izdalīs gļotas, lai palīdzētu tās izspiest, mirkšķinot, saka Dr. Thau. Tikmēr neliela pacietība var palīdzēt. Minūtes, kas nepieciešamas, lai kontaktpersona virzītos uz priekšu, kur jūs to varat redzēt, var šķist stundas, taču tas notiks ar jums vai bez mēģinājuma.
Ja bez rezultātiem esat pietvīcis, raustījis un apgriezies otrādi un sākat krist panikā, zvaniet savam acu ārstam, lai viņš jums to pārrunā. Lielākajai daļai optometrijas un oftalmoloģijas biroju ir cilvēki, kas izsauc šādus jautājumus, tāpēc, ja sakāt, ka jums ir problēmas, parasti ir arī ārsts, kurš var jūs sagaidīt īsā laikā, saka Dr. Briseta. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var rūpīgi pārbaudīt jūsu aci zem mikroskopa un uzsist vāku, lai droši izvilktu kontaktlēcas vai lēcas gabalus, kas tajā varētu slēpties.
skaistas vecas uzslavas
Ir arī laba ideja pierakstīties pie acu ārsta, ja domājat, ka esat izskalojis trūkstošo kontaktu, bet joprojām izjūtat ilgstošu diskomfortu. Tasvarētuvienkārši esiet no visas bakstīšanas un dunkāšanas — galu galā acis ir ārkārtīgi jutīgas. Taču ir arī iespējams, ka nolūzis joprojām ir iekritis kaut kur acī, iespējams, vietā, kas tikai rada mazāk tiešu sāpju. To atstājot, tas varētu darboties kā vieta baktēriju uzkrāšanai, potenciāli palielinot jūsu inficēšanās risku, norāda Dr. Briseta. Tāpēc, ja jūtat, ka kāds gabals varētu būt pielipis, labāk katram gadījumam vērsties pie sava ārsta. Un, ja jūs saskaraties ar zaudētu kontaktu reģistrā, jūsu pakalpojumu sniedzējs var arī palīdzēt noteikt, vai cita veida vai izmēra objektīvs varētu būt jums piemērotāks, vai arī ir vērts izpētīt citu redzes korekcijas veidu.
Saistīts:
- 7 bīstamas kļūdas, ko pieļaujat ar savu kontaktlēcu futrāli
- Man ir 26 gadi, un pēc dušas gandrīz pazaudēju acis savā kontaktpersonu sarakstā
- Vai jūsu acis ir sarkanas, un tās pastāvīgi durst un laist? Tas varētu būt Kāpēc
Iegūstiet vairāk no SELF lieliskās žurnālistikas pakalpojumiem, kas tiek piegādāti tieši jūsu iesūtnē.
