Pēc treneru un podologu domām, labākie skriešanas apavi par pieņemamu cenu

Jūtos kāskriešanas apavikatru gadu iegūt vairāk augsto tehnoloģiju? Jūs nekļūdāties. Skriešanas apavu skriešanas trenerim ir daudz pētījumu un izstrādesAmija Dvoreckistāsta PATS. Vismodernākie materiāli un dizains var radīt dārgas cenu zīmes. Bet tas nenozīmē, ka nevarat atrast labu piedāvājumu: joprojām ir pieejami labākie skriešanas apavi par pieņemamu cenu.

Viena stratēģija ir iegādāties vecākus modeļus, kurus zīmoli parasti pārdod ikreiz, kad izlaiž atjauninātu versiju. Pagājušajā gadāPalaistAtkārtotvietne, kas apkopo skriešanas statistiku, atklāja, ka 56% no visiem skriešanas apaviem ir pieejami ar 30% līdz 69% atlaidi tiešsaistē.

Sākumā varat arī meklēt skriešanas apavus, kas ir lētāki. Daudzi zīmoli pārdod lētākas savu populāro modeļu versijas ar materiāliem, kas ir tikai nedaudz mazāk attīstītiMarks Mendeszons DPMSELF stāsta podologs, kuram pieder specializēts skriešanas veikals. Un, ja jūs esat ikdienišķs skrējējs, kurš katru nedēļu dodas uz vienu vai diviem vienkāršiem skrējieniem, es nedomāju, ka pamanīsit lielu atšķirību, viņš saka.

Izklausies kā tu? Mēs esam guvuši jūsu atbalstu: PAŠI izsekoti budžetam draudzīgi skriešanas apavi, kas palīdzēs nobraukt dažas jūdzes, nekaitējot jūsu makam. Iegādājieties mūsu preces zemāk.

Mūsu labākās izvēles

Labākais kopumā: New Balance FuelCell Propel v5 Vislabāk iesācējiem: Adidas Supernova Easy Visvairāk elpojošs: Nike Interact Run6Labākais maratonam: New Balance Fresh Foam 680v8 Labākais skrejceliņam: Nike Downshifter 13 Vislabāk trases skriešanai: Saucony Kinvara 15Vislabāk taku skriešanai: Asics Gel-Venture 10 Daudzpusīgākais: Reebok Floatride Energy 6 Labākie stabilitātes apavi: Asics GT-1000 13 Vispiemērotākais starptreniņiem: Brūks Revel 7

• Iegādājieties labākos budžetam draudzīgos skriešanas apavus
• Ko meklēt, pērkot budžetam draudzīgus skriešanas apavus
• Kā mēs izvēlējāmies šos apavus
• Bieži uzdotie jautājumi

Iegādājieties labākos budžetam draudzīgos skriešanas apavus

Apskatiet šos pārus, kas patīk skrējējiem un treneriem.

Labākais kopumā: New Balance FuelCell Propel v5

Jauns līdzsvars

FuelCell Propel v5

FuelCell Propel v5 pārspēj savu cenu. Izgatavots no mīkstajām FuelCell putām un spilgtas termoplastiskas poliuretāna (TPU) plāksnes starpzolē, jūs varat iegūt pārsteidzoši jautru, elastīgu braucienu no šiem budžetam draudzīgajiem apaviem. Skrējēji tos valkā visam, sākot no viegliem skrējieniem līdz ātrākiem treniņiem un pat sacīkstēm.

Man ir bijuši pēdējie četri vai pieci modeļi, un tie vienmēr ir lieliski ar tikai pozitīvām izmaiņāmKali Otismaratona skrējējs Masačūsetsā stāsta SELF. Propels ir viņas iecienītākā izvēle vieglai un atveseļošanai, kad galvenais ir komforts. Man patīk, ka viņi vienmēr atbalsta skriešanu, bet arī pietiekami stilīgi, lai valkātu neformāli, viņa saka. (Kāds vēlās brokastis pēc skrējiena?)

Plusi un mīnusi

Produkta specifikācijas

Izmēri:5 līdz 13 |Materiāls:Sintētiskās augšējās TPU putas |Platumi:Standarta plats |Svars:7,8 unces

Vislabākais iesācējiem: Adidas Supernova Ease

Adidas

Supernova vieglums

pielūgt slavinājumus

Šie apavi ir Adidas īpaši ērtā (un pašredaktora apstiprināta) versija.Supernovas pieaugums. Galvenā atšķirība ir tā, ka Ease ir aprīkots ar Dreamstrike polsterējumu, nevis Rise vienmērīgāko Dreamstrike+. Joprojām recenzenti pastāvīgi murgo par to, cik ērti jūtas Supernova Ease.

Papildus mīkstajai starpzolei no putuplasta jūs saņemat arī daudz polsterējuma ap potīti, lai jūsu pēda noturētos vietā (neizraisot nevajadzīgas tulznas). Adidas iesaka šos apavus ikdienas skrējieniem līdz 12 jūdzēm — lieliski piemēroti iesācējiem, kuri nevēlas iztērēt papildu naudu tikai par kādu pavasari savā solī.

Plusi un mīnusi

Produkta specifikācijas

Izmēri:5 līdz 12 |Materiāls:Gumijas sieta putas |Platumi:Standarta |Svars:7,8 unces

Visvairāk elpojošs: Nike Interact Run

Nike

Interact Run

Interact ir Nike pirmie skriešanas apavi, kuriem ir zīmola ērta, gaisīga Flyknit augšdaļa apaviem, kas ir zemāki par 0. Šī austa augšdaļa ir vairāk kā valkājot atbalstošas ​​zeķes pēdas augšdaļā un sānos — tas nav tik stīvs, lai jūs iegūtu.tulznasvai karstajiem punktiem. Tam ir pat vairāk elpojošas zonas tieši virs pirksta kastes, kur jūsu kājas, visticamāk, sakarst un svīst. Ap malām ir arī papildu pārklājumi, kas palīdz pārliecināties, ka purngals neizslīd cauri audumam (lai gan daži recenzenti saka, ka adījums joprojām var saplīst, ja ir liels nolietojums).

Tikmēr zem pēdas starpzole ir bieza Nike Bio IP putu kaudze, kas, kā zināms, ir uzņēmuma mīkstākais spilvens. Tāpēc neatkarīgi no tā, cik karsts ir, jūs joprojām varat paļauties uz vieglu vēsu braucienu.

Plusi un mīnusi

Produkta specifikācijas

Izmēri:5 līdz 12 |Materiāls:Adīta auduma putuplasta gumija |Platumi:Standarta |Svars:7,4 unces

Vispiemērotākais maratoniem: New Balance Fresh Foam 680v8

Jauns līdzsvars

Fresh Foam 680v8

Bieži pie a starta līnijas redzēsit greznus apavusmaratons. Nopietni skrējēji, kas gatavojas sasniegt jaunu personīgo rekordu, bieži izvēlēsies jaukākus ar oglekli pārklātus apavus, kas varētu maksāt 0 vai vairāk, saka Dworeckis. Taču, ja jūs vienkārši mēģināt izbaudīt savu 26,2 jūdžu garo braucienu līdz finišam, viņa saka, ka noteikti varētu valkāt budžetam draudzīgākus skriešanas apavus, lai gan viņa iesaka pieturēties pie tāda cienījama zīmola kā New Balance. (Maratons nav īstais laiks, lai pārbaudītu savu veiksmi ar nezināmu ražotāju.)

Viena gudra iespēja: Fresh Foam 680s ir pieejamāka New Balance pirktākā versija.Fresh Foam X 1080s. Tas ir nedaudz mazāk polsterēts, taču joprojām ir pietiekami porains (par mazāk nekā pusi cenas). Vienkārši ziniet, ka daudzi recenzenti saka, ka viņiem bija jāpalielina izmērs, lai tie būtu pietiekami ietilpīgi — tas jums būs nepieciešams sacensību dienā, lai jūsu kājām būtu pietiekami daudz vietas, lai pietūktu, pieaugot kilometriem.

Plusi un mīnusi

Produkta specifikācijas

Izmēri:5 līdz 12 |Materiāls:Putu adīts audums poliestera sieta gumija |Platumi:Standarta plats |Svars:7,7 unces

Vispiemērotākais skrejceliņam: Nike Downshifter 13

Nike

Pārslēgšanās uz leju 13

Šo apavu pamatā ir vienu no Nike populārākajiem skriešanas apaviem:Pegazs. Pegasus ir bijis jau ļoti ilgu laiku, Dworecki saka, piebilstot, ka viņa noskrēja savu pirmo maratonu ar Pegasus. Downshifter ir veidots uz Pegasus, kas tikko ir izgatavots tā, lai tas būtu lētāks. Rezultātā Downshifter ir daudz polsterēts un ērts. Jūs saņemat diezgan labu sniegumu par viņas teikto cenu.

Ja esat Pegasus cienītājs, kurš vēro savu budžetu, gudra stratēģija būtu pārslēgt downshifters iekštelpu skrējieniem.Skrejceliņiparasti piedāvā lielāku triecienu absorbciju, nekā jūs iegūtu uz ietves (vai pat sliežu ceļa). Tas nozīmē, ka jūs varat vairāk izkļūt ar mazāk uzlabotu apavu polsterējumu. Saglabājiet savus mietiņus jūdzēm, kad tie patiešām ir nepieciešami — uz cieta betona.

Plusi un mīnusi

Produkta specifikācijas

Izmēri:5 līdz 12 |Materiāls:Tīkla sintētiskā auduma gumija |Platumi:Standarta īpaši plats |Svars:8,5 unces

Vislabāk skriešanai trasē: Saucony Kinvara 15

Saucony

Kinvara 15

Daudzi budžetam draudzīgi skriešanas apavi ir paredzēti viegliem ikdienas skrējieniem. Bet šis pāris no Saucony ir īpaši radīts tempa uzņemšanai. PWRRUN putas starpzolē nodrošina tonnām triecienu absorbciju, taču tām ir arī daudz no tā, ko skriešanas apavu nederi sauc par enerģijas atdevi (pazīstams arī kā bounciness). Tas noder, kad jūsdodies uz trasišūpot ātrgaitasintervāla treniņš.

Vienkārši ziniet, ka šīm apaviem ir zemāks papēža kritums — papēdis atrodas tikai četrus milimetrus augstāk par pirkstiem. Lai gan dažiem skrējējiem patiks dabiskāka sajūta, tā var radīt papildu stresu jūsu Ahilejam vai teļiem. Ja jums ir nosliece uz problēmām šajās vietās, dodiet sev pietiekami daudz laika, lai lēnām ieplīstu šajās kurpēs, un ļaujiet savām kājām pie tām pierast, noskrienot tajās tikai jūdzi vai divas.

Plusi un mīnusi

Produkta specifikācijas

Izmēri:5 līdz 12 |Materiāls:Tīkla putu sintētiskā gumija |Platumi:Standarta plats |Svars:6,2 unces

Vispiemērotākais taku skriešanai: Asics Gel-Venture 10

Asics

Gel-Venture 10

SELF iepriekš uzsvēra Gel-Ventures kā dažus noelpojošākie apavi— Tāpēc arī Dworeckis tos iesaka. Bet viņa arī saka, ka amortizācija, kas izmanto tehnoloģiju, ko Asics sauc par Amplifoam, piedāvā lielisku triecienu absorbciju.

Vēl labāk: ārējās zoles izciļņi ir izstrādāti, lai netraucēti nogādātu jūs no pilsētas ceļiem līdz netīrumu takām. Lai gan viņiem varētu nebūtdiezganpietiekami daudz saķeres, lai brauktu uz visgrūtākā viena sliežu ceļa, papildu saķere var palīdzēt jums noturēties droši uz mierīgākām takām. Tāpat kā lielākajai daļai taku apavu, zole var justies stīva, kad vienkārši staigājat pa pilsētu (jo tie ir paredzēti, lai aizsargātu jūsu kājas no saknēm un akmeņiem).

Plusi un mīnusi

Produkta specifikācijas

Izmēri:5 līdz 12 |Materiāls:Poliestera putu gēla sintētiskā gumija |Platumi:Standarta plats |Svars:10,6 unces

Universālākais: Reebok Floatride Energy 6

Reebok

Floatrīda enerģija 6

Reebok's Floatride Energy ir lieliska izvēle budžetam draudzīgiem skriešanas apaviem, kas patiešām spēj paveikt kaut nedaudz no visa. Gumijas ārējā zole ir pietiekami satverama, lai ietriektos takās, taču joprojām ir pietiekami elastīga, lai pastaigātos pa pilsētu. Floatride Energy putas starpzolē nodrošina pietiekamu triecienu absorbciju, veicot augstas trieciena skrējienus, bez tik lielas amortizācijas kaudzes, ka jūtaties pārāk nestabili.

Turklāt sportiskais stils ir pietiekami piemīlīgs, lai pēc skrējiena to varētu vilkt ar džinsu pāri. Tie, iespējams, nav ātrākie vai ērtākie apavi uz bloka, taču tie var noderēt kā vienreizēja sporta soma.

Plusi un mīnusi

Produkta specifikācijas

Izmēri:5 līdz 12 |Materiāls:Auduma putuplasta gumija |Platumi:Standarta |Svars:N/A

Labākie stabilitātes apavi: Asics GT-1000 13

Asics

GT-1000 13

Stabilitātes apavi, kas izgatavoti, lai palīdzētu skrējējiem, kuru arkas, kāpjot, sabrūk uz iekšu (pazīstami arī kā overpronators), parasti ir dārgāki nekā neitrālie trenažieri. Tas ir tāpēc, ka tiem ir papildu tehnoloģija, kas virza jūsu pēdu pareizajā virzienā, kas maksā augstāku cenu. Viena no nedaudzajām lētākajām iespējām ir Asics GT-1000. Tas tev nedosmajorskustību kontrole, bet tas nodrošinās jūsu pēdām nelielu korekciju, kas varētu palīdzēt viegliem pārpronatoriem izvairīties no savainojumiem.

Bonuss: tā papēžā ir arī Asics PureGel tehnoloģija. Skrējēji, kuri sit papēžus, novērtēs, kā tas nodrošina maigāku un locītavām draudzīgāku piezemēšanos.

Plusi un mīnusi

Produkta specifikācijas

Izmēri:5 līdz 12 |Materiāls:Tīkla sintētiskā auduma putu gēla gumija |Platumi:Standarta plats |Svars:8,3 unces

Vispiemērotākais starptreniņiem: Brooks Revel 7

Brūks

Revel 7

Meklē skriešanas apavuskrusteniskā apmācība? Jūs vēlēsities kaut ko, kas ir pietiekami amortizēts, lai nodrošinātu vienmērīgus un ērtus soļus, bet arī pietiekami stabils, kad plānojat uzņemt svaru, un pietiekami ērts, lai jūsu kājas būtu apmierinātas ar visu to. Šis Brūksu pāris ir izstrādāts arvienkāršipareizais daudzums elastīgu putu, lai atbalstītu jūs skrējienā. Bet tas labi darbosies arī spēka treniņu laikā.

Plusi un mīnusi

Produkta specifikācijas

Izmēri:5 līdz 12 |Materiāls:Adīta auduma putas |Platumi:Standarta |Svars:8 unces

Ko meklēt, pērkot budžetam draudzīgus skriešanas apavus

Nav svarīgi, cik maksā jūsu apavi — ir dažas lietas, par kurām nekad nevēlaties piekāpties.

Fit

Labi pieguļošs skriešanas apavu pāris jutīsies ērti uzreiz, kad tas ir izņemts no kastes, taču tie būs nedaudz lielāki par jūsu ikdienas slepošanu (jo jūsu kājas var pietūkt skrējienā, norāda skriešanas trenerisNikija Jana). Starp jūsu kājas īkšķi un apavu priekšpusi jābūt vismaz sīktēla izmēram, un jums ir jābūt iespējai to kustināt uz augšu un uz leju, nenospiežot pirkstu vai pēdu augšpusi vai sānus. Tāpat pārbaudiet, vai jūsu papēdis, kāpjot uz priekšu, neizlec no muguras, lai nerastos tulznas, ko piebilst Dr. Mendeszons.

Vai ir pagājis laiks, kopš iegādājāties jaunas kurpes? Labs laiks, lai izmērītu kājas — Dr. Mendeszons iesaka to darīt reizi gadā. Kad mēs visi kļūstam vecāki un ļaunprātīgi izmantojam savas kājas, tās maina formu, viņš saka (kas varētu nozīmēt, ka jūsu izmērs ir mainījies).

Amortizācija un arkas atbalsts

Amortizācijas daudzums, kas jāmeklē apavos, galvenokārt ir atkarīgs no personīgajām vēlmēm. Dažiem skrējējiem patīk brauciens ar spilvenu, savukārt citi dod priekšroku drošākai sajūtai tuvāk zemei.

Tomēr arkas atbalsts ir balstīts uz to, cik daudz papildu stabilitātes jums ir nepieciešams. Ja jums ir arka, kas nepārpronējas (sabrūk), kad kāpjat, varat izmantot neitrālus skriešanas apavus, saka Dr. Mendeszons. Bet, ja jums ir plakanāka pēda, kas pārpronē stabilitātes apavu, zem arkas būs biezāka starpzole, kas palīdzēs noturēt to vietā. Kustības kontroles apavi vēl vairāk koriģēs jūsu gaitu.

Freds Flinstons popfunko

Vai nezināt, kas notiek ar jūsu arkām? Apmeklējiet specializētu skriešanas veikalu — tur profesionāļi var analizēt jūsu gaitu un palīdzēt izvēlēties ideālus apavus.

Materiāli

Meklējiet elpojošu augšdaļu (bez audekla vai ādas). Jūs arī vēlaties pārliecināties, ka apavi ir apvilkti ap to vietu, kur ieliekat kāju, īpaši ap Ahilleju, saka Dr. Mendeszons. Bez pietiekama putu polsterējuma ap potītēm un papēdi jūs varat beigties ar sāpīgu berzi un kairinājumu (īpaši, ja sākat nobraukt vairāk).

Runājot par starpzoli, lielākajai daļai sneaku ir gēla putas vai abas. Viens ne vienmēr ir labāks par otru — tas ir atkarīgs no personīgajām vēlmēm. Taču tas, kā jūs atsitat pret zemi (pēdas vidusdaļa vai papēdis vispirms), var noteikt, kur jums ir nepieciešams neliels papildu polsterējums, lai nodrošinātu ērtāko skrējienu.

Kā mēs izvēlējāmies labākos budžetam draudzīgos skriešanas apavus

SELF darbinieki un līdzstrādnieki katru gadu pārbauda vairāk nekā simts apavus, lai uzzinātu dažādus stāstus un mūsu gadaSneaker balvas. Tātad mums irtonnaspieredzi, atklājot atšķirību starp skriešanas apaviem, kas ir diezgan tīri un patiesi lieliski.

Lai atrastu labākos budžetam draudzīgos skriešanas apavus, mēs izmantojām podologu un skriešanas treneru zināšanas. Mēs apkopojām viņu ieskatus par to, kā atrast apavus, kas patiešām sniedz augstu vērtību par zemu cenu. Pēc tam mēs aptaujājām skrējējus un izpētījām tiešsaistes atsauksmes, lai uzzinātu, kuri modeļi iztur ikdienas valkāšanu. Mūsu sarakstā iekļuva tikai tie pāri, kuriem ir uzticama komforta un izturības reputācija.

Bieži uzdotie jautājumi par budžetam draudzīgiem skriešanas apaviem

Cik vajadzētu maksāt labam skriešanas apavu pārim?

Saskaņā ar Dr. Mendeszona teikto, labs skriešanas apavu pāris parasti maksā 0 vai 0. Bet ir pilnīgi iespējams atrast augstas kvalitātes skriešanas apavus par mazāku cenu. Kad zīmols izlaiž jaunu konkrēta modeļa versiju, parasti tiek pārdota vecā versija. Ja nemeklējat vismodernākos izturīgākos materiālus, varat izvēlēties arī kāda zīmola lētāko skriešanas apavu līniju.

Vai dārgi skriešanas apavi kaut ko maina?

Dārgo skriešanas apavu viduszolē parasti ir uzlaboti materiāli, lai labāk absorbētu triecienus, nodrošinātu amortizētu gaitu un virzītu jūs uz priekšu ar katru soli. Tas var būt noderīgi mērķtiecīgiem skrējējiem, kuri vēlas veikt nopietnus nobraukumus. Ja plānojat iegādāties zemākas kvalitātes apavus, vienkārši pārliecinieties, ka ar tiem nenobraucat 50 jūdzes nedēļā un neturat tos gadu, jo tiks gūtas traumas, saka Mendeszons.

Saistīts:

• Labākie New Balance apavi, ko pastāvīgi iesaka skrējēji un podologi
• Kā noteikt, kuri Brūksas skriešanas apavi jums ir piemēroti pēc podologu domām
• Podologi dalās ar saviem iecienītākajiem Hoka apaviem

Iegūstiet vairākPAŠIlieliski produktu ieteikumi, kas tiek piegādāti tieši jūsu iesūtnē (bez maksas!).