Atvainojiet, Kima Kardašjana, bet zaudēt svaru no gripas nav par ko lielīties

Kima Kardašjana nesen tika kritizēta par tvītu, kurā viņa dalījās par gripu, kas lieliski palīdz zaudēt svaru. 'Gripa var būt pārsteidzoša diēta,' viņa rakstīja ierakstā, kuru vēlāk noņēma. 'Tik laimīgs, ka nāca laikā Met lol #6 lbsdown.' Vēlāk viņa dalījās ar divām fotogrāfijām, kurās redzama slepkavas tērpāparakstu, 'Gripa man patika.'

Lai gan Kardašjanas komentāri bija domāti joks — galu galā viņa teica: “Lol”, cilvēki tos neuztvēra pārāk laipni. Pirmkārt, gripa nav joka lieta — katru gadu no tās mirst tūkstošiem cilvēku.Slimību kontroles un profilakses centri(CDC). Nemaz nerunājot, joks par to, ka straujš un neveselīgs svara zudums ir 'apbrīnojams', nav smieklīgi. Faktiski tas potenciāli var iedarbināt Kardašjanas sekotājus, kuri ir cīnījušies ar ēšanas traucējumiem.



Gripa nav diēta — tā ir bīstama slimība.

Gripa var nešķist liela problēma. Jūs saņemat vakcināciju pret gripu, jūs apmeklējat ārstu, ja esat slims, un viss ir kārtībā – vai ne? Lai gan tas attiecas uz daudziem cilvēkiem, patiesība ir tāda, ka katru gadu no gripas mirst no 12 000 līdz 56 000 (CDC aplēsesgadu no gada atšķiras).

'Veseli bērni un veseli pieaugušie mirst no gripas'Deivids Beuters, M.D., National Jewish Health pulmonologs, stāsta SelfGrowth. 'Un jaunāki cilvēki vai veseli cilvēki mēdz neatzīt savu neaizsargātību. [..] Katru gadu simtiem un simtiem tūkstošu tiek hospitalizēti no tā. (Piezīme: daudzi cilvēki lieto šo vārdugripakad viņi runā par vēdergraizēm un citiem vīrusiem. Lai gan mēs neesam pārliecināti, kāda veida gripa bija Kardašjanai, mēs runājam par gripu.)

Un, lai gan jūs varat sagaidīt nedaudz zaudēt svaru slimības laikā, pārāk daudz zaudēt nav laba zīme, saka Dr Beuther. 'Neatkarīgi no tā, vai jūs runājat par gripu vai kuņģa-zarnu trakta vīrusu, jūs parasti zaudējat daudz šķidruma un neēdat tik daudz,' viņš saka. 'Lielākā daļa no šī svara zuduma ir dehidratācija.' Ja jūs spējat kompensēt visus zaudētos šķidrumus, dzerot pietiekami daudz, jums nevajadzētu zaudēt vairāk par dažām mārciņām, saka Dr Beuters.

Zaudējums vairāk nekā tas liecina, ka jūsu slimība ir kļuvusi smaga, un ārkārtēja dehidratācija var pazemināt asinsspiedienu vai sarežģīt esošās medicīniskās problēmas, viņš saka. Tāpēc jums vajadzētu dzert vairāk šķidruma vai doties uz slimnīcu, lai veiktu IV. 'Es neaicinātu nevienu redzēt, cik daudz svara viņi var zaudēt slimības laikā,' saka Dr. Beuters. 'Ja kas, viņiem vajadzētu mēģināt liktieslēgtssvars.'

Un joks par neveselīgu svara zudumu vienkārši nav kārtībā — tas var būt arī kaitīgs.

'Ir svarīgi padomāt par komentāriem, ko sniedzat, kad jums ir šāda platforma un tik daudz sekotāju,' sacīja Klēra Maisko, uzņēmuma izpilddirektore.Nacionālā ēšanas traucējumu asociācija(NEDA), stāsta SelfGrowth, atbildot uz Kardašjanas joku. Mysko skaidro, ka ēšanas traucējumi un nesakārtota ēšana mūsu valstī ir 'epidēmiski', tāpēc ir iespējams, ka daļai Kardašjanas sekotāju pašlaik ir grūtības (vai pastāv risks cīnīties) ar šo uzvedību.

'Tas arī parasti uzsver apsēstību ar svara zaudēšanu, kad jūs runājat par svara zaudēšanu slima dēļ,' saka Mysko. 'Tas patiešām, patiešām uzsver, cik šķībs ir mūsu domas un domāšana par svaru šajā kultūrā, un tas var būt īpaši bīstami cilvēkiem, kuri cīnās ar ēšanas traucējumiem un nesakārtotu ēšanu.'

Ja pēc šāda komentāra izlasīšanas vai kaut ko redzot sociālajos tīklos jūtaties aizkustināts, Mysko mudina jūs vērsties pēc palīdzības. 'Ja redzat līdzīgu komentāru no slavenības (vai jebkuras vietas) un atrodat, ka veicat daudz salīdzinājumu vai iegrimstat obsesīvās domās par pārtiku, svaru, vingrinājumiem vai ķermeņa tēlu, sazinieties, ' saka Mysko. 'Var būt grūti atšķirt, kad tā ir problēma, un es domāju, ka šādi slavenību komentāri to patiešām pastiprina, padarot gaismā faktu, ka mūsu kultūrā pastāv vispārēja apsēstība ar svaru.'

Ja jūs vai kāds jums pazīstams cilvēks cīnās ar ēšanas traucējumiem vai nesakārtotu ēšanas uzvedību, varat apmeklētNEDA vietnelai iegūtu vairāk resursu. Varat zvanīt uz NEDA palīdzības līniju pa tālruni (800) 931-2237 vai tērzēt ar pārstāvi,noklikšķinot šeit. Brīvprātīgie būs tur, lai piedāvātu papildu resursus vai sniegtu vispārēju atbalstu.

Saistīts:

  • Kima Kardašjana atklāj, ka nevar nēsāt vairāk bērnu
  • Kā “kaloriju taupīšana” alkoholam var izraisīt reibumu
  • Jā, jūs varat nomirt no gripas

Jums varētu patikt arī:Ko visi kļūdās par ēšanas traucējumiem