Kas ir funkcionālā medicīna un vai jums vajadzētu to kādreiz izmēģināt?

Vispārīgi runājot, tā parasti ir uzvara, ja lietas ir funkcionālas.Funkcionālā fitnesapiemēram, koncentrējas uz kustību modeļiem, ko izmantojat ikdienā. Funkcionālā mode varētu likt prātā kleitas ar kabatām vaifanny iepakojumi. Un vai mēs visi to negribamorganizēt mūsu pieliekamosskapjus un pagrabus veidos, kas ir gan vizuāli patīkamiunfunkcionāls?

Tāpēc būtu tikai loģiski, ka kaut kas, ko sauc par funkcionālo medicīnu, arī izklausītos kā diezgan labas ziņas. Un tā kā daudzi amerikāņi jūt, ka mūsu pašreizējā veselības aprūpes sistēma ir salauzta, nav brīnums, ka daudzi cilvēki meklē risinājumu. Bet ko tiešiirfunkcionālā medicīna un ar ko tā ir unikāla? Un vēl svarīgāk: vai tas ir likumīgs kvalitatīvas medicīniskās aprūpes veids? Tālāk eksperti paskaidro, ko šis termins īsti nozīmē, ja kādreiz ir vērts mēģināt un sarkanajiem karogiem, no kuriem jāuzmanās.

Kas vispār ir funkcionālā medicīna?

Funkcionālā medicīna (FM) ir holistiska domu skola par veselības aprūpi, kas koncentrējas uz kaites pamatcēloņa atrašanu un novēršanu, nevis tikai uz simptomu ārstēšanu. FM praktiķi lielu uzmanību pievērš tam, lai atzītu, ka katrs pacients ir unikāls un ka visas orgānu sistēmas darbojas kopā, lai palīdzētu jums darboties optimāli. Un viņi ir pārliecināti, ka nemedicīniski faktori, piemēram, dzīvesveida paradumi, uztura vide un citi sociālie faktori, ir neatņemama vispārējā veselība.

Lūk, kā tas ir salīdzināms ar citiem zāļu veidiem, par kuriem jūs, iespējams, esat dzirdējis: Saskaņā arNacionālie veselības institūti(NIH) FM arī ir daudz kopīga arnaturopātijamedicīnas sistēma, kas koncentrējas uz dabīgiem līdzekļiem, piemēram, uztura stresa mazināšanas metodēm, augiem un uztura bagātinātājiem, homeopātiskām zālēm un manipulatīvām terapijām. Tas ir arī līdzīgs, taču nedaudz atšķiras nointegratīvā medicīnakas arī uzsver attieksmi pret visu cilvēku, bet apvieno gan tradicionālās medicīnas, gan papildu pieejas veselības aprūpei.

Kopumā FM tiek uzskatīta par netradicionālu pieeju medicīnai, ko var izmantot kopā ar tradicionālo Rietumu medicīnas praksi (padarot to parpapildinošizāles) vai tradicionālās medicīnas vietā (padarot to paralternatīvamedicīna). Tas ir atkarīgs no tā, kā FM tiek izmantots personas vispārējā veselības aprūpes plānā.

Kā funkcionālā medicīna atšķiras no tradicionālās medicīnas

Viena no lielākajām atšķirībām ir tā, ka FM prioritāte ir visa ķermeņa pieeja veselības problēmu risināšanai, nevis vienas noteiktas ķermeņa zonas uzlabošana. Rietumu medicīnā mēs katrs specializējamies uz noteiktu orgānu. Mēs vienkārši apstrādājam nieres, sirdi vai plaušasSusan Payrovi MDSELF stāsta integratīvās un funkcionālās medicīnas ārsts Stenfordas Integratīvās medicīnas centrā un Stenfordas medicīnas anestezioloģijas klīniskais docents.

Problēma ar šo aprūpes modeli rodas, ja jūs nejūtaties labi un neviens nevar saprast, kas notiek. Iespējams, ka jūs pārsūtīs no speciālista pie speciālista un nesaņemsiet atbildes, taču jūs jūtaties kā muļķīgi, saka Dr. Payrovi. Visi [jūsu] simptomi ir ļoti neskaidri, un visas [jūsu] laboratorijas izskatās normāli. Ko [mēs] pat darām šīs personas labā? FM ir mazāka pievilcība, lai sasniegtu farmaceitisku vai ķirurģisku ārstēšanu kā pirmo vai galveno iespējuDžeimss Kārters, MDKlīvlendas klīnikas funkcionālās medicīnas nodaļas vadītājs stāsta SELF. Tā vietā FM praktizētājs vispirms var pievērsties tādiem ieteikumiem kā diētas izmaiņas, miega stresa pārvaldība un uztura bagātinātāji.

Lai gan katrs pakalpojumu sniedzējs praktizē nedaudz savādāk, Dr. Kārters saka, ka Klīvlendas klīnikā FM parasti ir nepieciešama pirmā tikšanās ar ārstu. Viņš saka, ka jūs varat redzēt arī reģistrētu dietologu, veselības treneri, holistisko psihoterapeitu vai citus integratīvās aprūpes komandas locekļus. Parasti procesa sākumā tiek veikta asins analīze, un pakalpojumu sniedzējs bieži konsultēs jūs par dzīvesveida izmaiņām, lai palīdzētu uzlabot simptomus, un var ieteikt lietot noteiktus uztura bagātinātājus, lai novērstu nelīdzsvarotību vai trūkumus, kas varētu veicināt jūsu simptomus.

slavē pielūgt dievu

Bet FM pilnībā neaizliedz recepšu medikamentus. Tas var ietvert gan tradicionālās Rietumu medicīnas, gan alternatīvās medicīnas diagnostikas un ārstēšanas modalitātes izmantošanu, sertificētu ģimenes medicīnas ārstuNicholas P. Generales DOkurš nav apmācīts FM stāsta SELF. Tas ir vairāk tāpēc, ka FM ārsti pirms recepšu bloka izņemšanas labprātāk koncentrējas uz citām iejaukšanās darbībām.

No kurienes radās funkcionālā medicīna un kāpēc tagad visi par to runā?

Pēdējo piecu gadu laikā Google meklējumi pēc funkcionālās medicīnas ir nepārtraukti palielinājušies. Īpašas intereses, piemēram, vai funkcionālā medicīna ir likumīga? 2025. gadā ir meklēti deviņas reizes vairāk nekā 2020. gadā. (Tas ir loģiski, ņemot vērā platformu, ko veselības un cilvēkresursu sekretārs RFK Jr. nesen piešķīris alternatīvajai medicīnai kopumā.)

Taču prakse aizsākās 1991. gadā, kad veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju grupa nodibināja Funkcionālās medicīnas institūtu. Kopš tā laika tas ir arvien vairāk pieņemts tajās, ko jūs varētu uzskatīt par tradicionālajām Rietumu medicīnas iestādēm. Faktiski 2014. gadā Klīvlendas klīnika atvēra pirmo funkcionālās medicīnas praksi jebkurā ASV akadēmiskajā medicīnas centrā.Funkcionālās medicīnas centrskur ārsts Kārters ir medicīnas direktors.

automašīnu markas ar burtu e

Centrs laika gaitā ir attīstījies, saka Dr Kārters. Jau no paša sākuma pacientiem bija izteikta vēlme un vajadzība pēc cita viedokļa, ko viņi varētu apsvērt. Viņš stāsta, ka 2025. gada februāri (kad SELF runāja ar viņu) centrā gaidīšanas sarakstā ir vairāk nekā 1200 cilvēku, un daudzi ir no dažādām valstīm, kas liecina, ka noteikti ir vēlme pēc holistiskas pieejas aprūpei.

Daži pacienti var būt spiesti izpētīt alternatīvus aprūpes modeļus viņu personīgā aizkaitinājuma dēļ pret ASV veselības aprūpes sistēmu. Es redzu, ka pacienti kļūst neapmierināti ar tradicionālo medicīnas modeli, kad jāgaida, lai apmeklētu savu ārstu tikai pēc 10 minūšu vizītes birojā, kas beidzas ar tādu zāļu recepti, kas neatrisina problēmas galveno cēloni, saka Dr. Generales. Tas padara citu variantu vilinošu.

Ja funkcionālās zāles tiek lietotas pareizi, tas var būt ļoti noderīgiDeborah Ann Ballard MD MPHDuke Health integratīvās iekšējās medicīnas speciālists, kurš ir Funkcionālās medicīnas institūta (IFM) loceklis, bet praktizē kā integratīvās medicīnas ārsts, nevis funkcionālās medicīnas ārsts. Piemēram, tas ir sava veida veselais saprāts, ka par prioritāti izvirzot tādus paradumus kā uzturvielām bagāta uztura ēšana un sava stāvokļa uzlabošanamiega higiēnavar uzlabot jūsu vispārējo veselību. Nav slikta ideja apsvērt šīs lietas jau agrīnā aprūpē (papildus jebkādām piemērotām zālēm), nevis vienmēr tās uzskatīt par alternatīvu vai pēdējo līdzekli.

Šķiet, ka medicīna kopumā vairāk izmanto šo holistisko domāšanas veidu. Tiek uzskatīts, ka Rietumu medicīna ārstē slimības, bet funkcionālā medicīna ārstē cilvēku kopumāBrinna Konora, MDPadomē sertificēts ģimenes medicīnas ārsts un veselības aprūpes vēstnieks vietnē NorthWestPharmacy.com, kurš nepraktizē FM, stāsta SELF. Bet es uzskatu, ka pēdējo desmitgažu laikā tas ir būtiski mainījies. Piemērs: tagad ir daudz biežāk atrast daudznozaru klīnikas, kurās var ārstēt tādas problēmas kā ādas slimības un autoimūnas slimības un kur praktizētāji piedāvā virkni tradicionālu un holistisku pieeju zem viena jumta.

Mīnusi, kam jāpievērš uzmanība

Viss, kas teica, ir izteikti funkcionālās medicīnas kritiķi un minimāli pētījumi, kas pārbauda praksi. Piemēram, Klīvlendas klīnika 2019. gadā publicēja pētījumu, kurā teikts, ka tas ir pirmais retrospektīvais funkcionālās medicīnas modeļa kohortas pētījums. Tas ir diezgan nesen, lai būtu tikai pirmais šāda veida pētījums. Ievērojami zinātnes rakstnieki ir zvanījuši FMvāvuļošanaunpseidozinātne. Vairākus gadus Amerikas Ģimenes ārstu akadēmija (AAFP) neļāva ārstiem apmeklēt FM kursus kā daļu no viņu tālākizglītības prasībām, un tagad tā atļauj tikai pārskata kursus, nevis kursus, kas māca šīs metodes. (AAFP atteicās piedalīties šajā rakstā, tāpat kā Amerikas Medicīnas asociācija.)

Kopumā ir grūti nepiekrist tādiem principiem kā uztura prioritātes piešķiršana aprūpes individualizācijai un pietiekami daudz miega. Tomēr problēma ir tā, ka pielietojums un tā principu ievērošana ir ļoti mainīga, saka Dr. Ballard.

Daži pakalpojumu sniedzēji, piemēram, liek pacientiem veikt virkni pārbaužu, tostarp nosaka zarnu funkcijas hormonu līmeņa imunitāti un uzturvērtības trūkumus, kas nav raksturīgi parastajiem asinsdarbiem. Var būt dažādi veidi, kā interpretēt dažu šo pārbaužu rezultātus, vai daži praktiski pasākumi, kas jāveic, pamatojoties uz Dr Ballard teikto. Turklāt, tā kā šīs pārbaudes parasti nav standarta aprūpe, tās parasti nesedz apdrošināšana, saka Dr. Payrovi.

Tā kā FM darbojas ārpus pašreizējiem Amerikas veselības aprūpes standartiem, pastāv iespēja, ka pakalpojumu sniedzēji ieteiks ārstēšanu, kas nav pamatota ar zinātniskiem pierādījumiem. Galvenais risks, ko es redzu saistībā ar funkcionālo medicīnu, ir iespēja pacientiem pārdot dažāda veida populāras terapijas, kas vienkārši nedarbojas, saka Dr. Generales.

Un, protams, arī daži uztura bagātinātāji vienkārši nedarbojas. FM ir pazīstama ar to, ka paļaujas uz šiem alternatīvajiem līdzekļiem, taču var tikt nodarīts kaitējums, ja tiek ievadīti uztura bagātinātāji, kas aizstāj farmaceitiskos līdzekļus, vai pārāk daudz uztura bagātinātāju, saka Dr. Kārters.

Visbeidzot, FM nav pareizā pieeja akūtu ārkārtas situāciju, piemēram, sirdslēkmes un insultu gadījumos, saka Dr. Generales. Un tas var būt bīstami, ja jūs jau ārstējat citas nopietnas slimības. Ja ārstējaties no vēža vai lietojat vairākas zāles asinsspiediena holesterīna vai diabēta ārstēšanai [piemēram], ir svarīgi apspriest uztura bagātinātājus ar savu ārstu, lai nodrošinātu, ka funkcionālās medicīnas piedevas darbojas kopā ar labi pētītajām Rietumu zālēm, lai uzlabotu jūsu vispārējo veselību.Džesika Lī MDIekšķīgo slimību ārsts Merilendas Universitātes Medicīnas centrā, kurš nepraktizē FM, stāsta SELF.

Ir brīnišķīgi, ka cienījamās medicīnas iestādēs ir funkcionālās medicīnas centri, jo tas liecina, ka šīs iestādes vēlas piedāvāt pacientiem pilnu medicīniskās aprūpes gammu, saka Dr. Lee. Brīdinājums ir tāds, ka FM ir savs laiks un vieta, un laiks, kad tā nav piemērota pieeja aprūpei. Piemēram: Ķīmijterapija nogalinās vēža šūnas un izglābs jūsu dzīvību, nevis uztura bagātinātāji, ko saņemat no funkcionālās medicīnas, norāda Dr. Lee.

Tātad, vai jums kādreiz vajadzētu izmēģināt funkcionālo medicīnu?

Tā kā cienītākas iestādes kaut kādā līmenī pieņem FM, to ir grūti pateiktneviensvajadzētu izmēģināt. Faktiski šāda stingra domāšana var būt arī šķērslis labai veselības aprūpei. Mums jābūt uzmanīgiem jebkurā laikā, kad jebkurš pakalpojumu sniedzējs no jebkuras disciplīnas ir ļoti dogmatisks un noraidošs pret citu dziedināšanas tradīciju vērtību, piemēram, “Vienīgais veids, kā to izdarīt, ir mans ceļš”. Mums vajadzētu būt gataviem apsvērt jaunu informāciju, ko saka Dr. Ballard.

Ideālā gadījumā jūs varētu apspriest jebkuru neapmierinātību ar savu pašreizējo medicīnisko aprūpi vai zinātkāri par funkcionālo medicīnu ar savu pašreizējo primārās aprūpes ārstu Dr. Ballard saka. Es ceru, ka lielākā daļa pacientu varētu teikt: “Šeit ir manas pastāvīgās bažas. Vai jūs varat man palīdzēt izstrādāt plānu, lai uzzinātu, kas notiek?” viņa saka. Labs pakalpojumu sniedzējs vēlēsies palīdzēt un viņam (cerams) jāatzīst, kad viņš nezina, ko vēl mēģināt, un novirzīt jūs citur, viņa piebilst. Iespējams, FM varētu būt drošs papildinājums jūsu aprūpei ar kvalitatīvu pakalpojumu sniedzēju.

Galu galā īstais risinājums var būt šo atšķirīgo medicīnas pieeju labāko daļu apvienošana pieredzējuša aprūpes sniedzēja vadībā, ņemot vērā to, cik daudz mēs zinām par to, kā dzīvesveida paradumi var ietekmēt daudzus veselības rādītājus un samazināt daudzu veselības stāvokļu riskus. Kā tādu Dr. Payrovi iztēlojas pasauli, kurā, piemēram, uztura konsultācijas, stresa pārvaldība un sociālā saikne ir ierasta tradicionālās aprūpes sastāvdaļa. Mums patiešām trūkst atzīmes, lai palīdzētu cilvēkiem kļūt labākiem. Tradicionālajā medicīnā mēs izsniedzam medikamentus slimību ārstēšanai. Taču mēs nerunājam par šo medaļas otru pusi, kas rada veselību, saka Dr. Payrovi.

Kā atrast likumīgus funkcionālo zāļu piegādātājus

Ja tomēr nolemjat izpētīt savu zinātkāri par FM, ir ļoti svarīgi meklēt drošu un efektīvu pakalpojumu sniedzēju un sekot līdzi dažiem sarkanajiem karogiem.

sieviešu japāņu vārdi

Lai gan ir dažādas organizācijas, kas apmāca FM praktizētājus, daudzi eksperti mācās, izmantojot IFM, Dr. Payrovi saka, kas vadameklējama datu bāzekur jūs varat atrast akreditētu aprūpes sniedzēju netālu no jums. Pārliecinieties, vai ārstam, kuru meklējat, ir atbilstoši akreditācijas dati par aprūpi, ko viņš apgalvo, ka piedāvā. Dr. Balards saka, ka funkcionālās medicīnas pakalpojumu sniedzējiem jābūt sertificētiem tradicionālajā Rietumu medicīnā. Pēc tam atrodiet kādu, kam ir liela pieredze, ārstējot cilvēkus ar līdzīgiem simptomiem kā jums. Piemēram, ja meklējat palīdzību saistībā ar perimenopauzes simptomiem, meklējiet ārstu, nevis manuālo terapeitu vai uztura speciālistu, kurš regulāri konsultē cilvēkus par hormoniem, piebilst Dr. Payrovi.

Diemžēl ir praktizētāji, kuri izmanto izmisumu, ko daži cilvēki izjūt, kad nevar atrast atbildes par savu veselību. Es nevaru pateikt, cik reižu pacients ir nācis pie manis ar izmeklējumiem 000 vērtībā, un es nevēlos pārsprāgt viņu burbuli, taču, godīgi sakot, visi šie testi man teica, ka viņiem ir jāstrādā pie uztura un jāguļ vairāk. Dr Payrovi saka. Tātad jūs vēlaties meklēt kādu, kurš apzināti testē, saka Dr. Kārters. Mēs nevēlamies tikai veikt katru pārbaudi katram pacientam, jo ​​tas var radīt potenciālu kaitējumu, piemēram, neprecīzus rezultātus, kas noved pie turpmākām pārbaudēm vai pat nevajadzīgām procedūrām, vai pārmērīgu stresu un satraukumu par nepatiesu diagnozi.

Uzmanieties arī no FM pakalpojumu sniedzējiem, kuri pārdod savus uztura bagātinātājus un citus produktus. Tas rada tūlītēju aizspriedumu pret uztura bagātinātājiem, tāpēc Dr. Ballard saka, ka tas varētu būt kaut kas piesardzīgs. Ja jums liek lietot uztura bagātinātājus, jūs vēlaties, lai arī tie būtu likumīgi. FDA neregulē uztura bagātinātājus tāpat kā recepšu medikamentus, tāpēc ir iespējams iegādāties produktu, kas nesatur to, ko tas satur, un tā vietā var būt pildīts ar pildvielām vai piesārņotājiem. Es iesaku zīmolus un produktus, kurus ir pārbaudījusi trešā puse. Dr. Payrovi saka. Meklējiet uztura bagātinātājus ar zīmogiem, kas sakaUSPvaiNSFkuras ir divas organizācijas, kas neatkarīgi pārbauda uztura bagātinātāju kvalitāti.

Jūsu pakalpojumu sniedzējam ir arī skaidri jādefinē parametri eksperimentēšanai ar papildinājumu. Piemēram, daktere Payrovi saka, ka viņai vienmēr ir noteikts beigu datums, piemēram, trīs mēneši vēlāk, un tad viņa atkārtoti novērtēs pacienta simptomus un izlems, vai ir vērts turpināt vai, iespējams, veikt papildu pārbaudes.

Kopumā ir svarīgi uzmanīgi un kritiski klausīties, ko pakalpojumu sniedzējs jums piedāvā. Ja viņi nekavējoties izdara pārsteidzīgus secinājumus, kas nešķiet individualizēti jūsu vajadzībām, iespējams, jums būs jāturpina meklēt, saka Dr. Ballard — un tas attiecas uz jebkura veida alternatīvu vai papildu aprūpi, kā arī tradicionālo medicīnu. Viņa saka, ka īpaši šajā nepareizās un dezinformācijas laikmetā ir piemērota zināma skepse. Tas ir līdzīgi kā ar visu pārējo dzīvē: ja tas izklausās pārāk labi, lai būtu patiesība, ja tas izklausās pārāk vienkārši, tas, iespējams, nesniegs labu aprūpi.

Saistīts:

• Papildinājumi, kas sola padarīt jūs skaistāku un veselīgākuLabākIr Visur. Lūk, ko saka zinātne
• Ko darīt, ja jūsu hroniskā slimība ietekmē jūsu garīgo veselību
• Kā atrast primārās aprūpes ārstu, pie kura noklikšķināt